72歲老奶奶:這是她人生第一次跳舞 帶你重新認識變「老」這件事

2020-12-01 10:57

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舉例來說,在新古典室內樂團團長陳欣宜與表演老師的帶領下,學員輕鬆地欣賞音樂、歌唱指導,或是利用日常生活隨手可取得的寶特瓶、鍋具即興敲擊,帶給學員前所未有的聽感體驗;又如留英舞蹈家董桂汝透過呼吸、伸展,引領學員感受身心的覺察,並藉由簡單的肢體動作和其他學員進行互動,享受一起共舞的美好。李叔霞提及,「最讓我感動的是,有位72歲的老奶奶告訴我,『這是她人生第一次跳舞,她不知道自己的身體這麼柔軟、還可以跳舞。』那天除了感動,也覺得這件事做對了。」

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在新古典室內樂團的帶領下,學員接受歌唱指導,利用日常生活隨手可取得的寶特瓶、鍋具即興敲擊,享受音樂帶來的單純感動。(圖/林勇男)
在新古典室內樂團的帶領下,學員接受歌唱指導,利用日常生活隨手可取得的寶特瓶、鍋具即興敲擊,享受音樂帶來的單純感動。(圖/林勇男)

共學、共享、共樂,透過社會參與活躍老化

除了肢體律動、音樂賞析,「老派新鮮事」課程還有茶藝品茗、綠色療癒及文化導覽,透過共學、共享、共樂的過程,讓參與學員都收穫滿滿。例如有學員提到,「『茶』這個字是艸人木,人在草木之間,要懂得敬天,因此在喝茶前要先感謝天和地,然後安靜下來,再開始泡茶;經過泡茶14道工序,茶也變好喝了。」、「喝了一輩子的茶,每次都是大杯大口地喝,原來喝茶可以那麼文雅。」

不少學員也提到,過去為事業打拚,壓力大精神容易緊繃,透過瓶中花園課程,學習造景技巧與美感表現,過程療癒且放鬆,讓他們了解巧手不是年輕人的專利,佈滿皺紋的雙手也可以成為綠手指。今年65歲的學員雷曼麗就說,「來這邊上課之後,生活過得很充實,讓我覺得『老了真好』。」

63歲學員陳素滿分享,「原本想著退休後要多到外面走動,可是計畫歸計畫,一直沒有實行;剛好藉著這次機會,跟著老師走訪哈瑪星鐵道館、三和銀行、打狗駅、郵便局等,了解哈瑪星發展歷史。」學員劉秋月也打趣地說,「年過半百才知道哈瑪星的地名由來和前世今生。」

更令人感動的是,子女在日月光工作的程雲桂夫婦,雖然先生(莊聯輝)行動不方便,但還是每堂課都參加,拿到全勤優良學員獎。程雲桂提到,「自己很喜歡音樂,但對音感不太了解,所以想增加這方面的知識;先生平常因為身體行動不便的限制,沒什麼活動可以參加,剛好這次課程安排的很好,有手作、茶道,還有音樂方面,我們天天準時來上課,每一種活動都有嘗試。未來如果再辦,還會再來參加。」

以人為本、無相布施,成為社會穩定的力量

經過5周的體驗課程,帶給學員們很大的啟發,對下一期課程都充滿期待。李叔霞指出,「照顧員工不能光是嘴上說,而是要做!即使失敗了,透過做的過程才能知道哪裡需要修正。日月光是一個大家庭,一直以來秉持張媽媽(指日月光創辦人張姚宏影)無相布施的精神,先布施員工、員工家人,到社區鄰里,未來還會擴及到更多面向。」

高雄市政府社會局局長謝琍琍提及,「高雄市已進入高齡社會,65歲以上人口約45萬,占總人口數的15.9%。過去日月光和市府做了很多兒少相關議題,現在又推動老人的福利服務,非常樂見且感謝企業的支持,讓長輩們保持快樂學習的心,有句話說,『身體健康是自己的,其他都是假的』,要讓自己健康,每天心情要好,才能夠活得長、活得久,活得有尊嚴、活得健康。」

日月光的核心價值是「以人為本」,從員工照護出發,致力打造友善的職場環境,希望讓員工得以安心、放心的工作;2019年起再將服務對象擴及同仁的父母親,感謝他們無私、良好的照顧,日月光員工才能如此優秀。周光春強調,「如果社會上每個角落,從家庭、學校到工作職場,都有一股穩定的力量在支撐,傳遞健康、歡樂的價值,社會就會更祥和美好。」

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