你應該知道的是：研究指出，醫療科技進步與環境衛生改善，讓人體體溫逐漸下降；不過比起儀器檢測，自身感受顯然更為重要。
今天你的體溫幾度？當武漢肺炎疫情席捲全球，國內正式出現毫無病徵的感染案例；加上正值流感旺季、國內已有數十起因流感重症死亡個案，體溫高低成了判斷病患究竟是一般傷風感冒、或更嚴重傳染病的首要步驟。不過近來一項科學發現，正挑戰外界對這項「健康基準」的傳統認知。（延伸閱讀：武漢肺炎台灣第18例 首見無症狀高病毒感染者）
人體在不同時間的體溫各自有別，例如睡眠時體溫低、活動時體溫較高，平均而言，37度（以下皆為攝氏）是外界衡量體溫正常與否的標準值；但也有研究發現，現代人的平均體溫比起老祖宗正在逐年下降，近年來，36.6度才更接近一般人日常生活的健康狀態。
正常體溫怎麼來？ 德國研究奠基
大約150年前，德國內科醫生溫德里希（Carl Reinhold August Wunderlich）收集了2萬5千名位病人的體溫數據，從而計算出人類平均的正常體溫約在37度（華氏98.6度），這個數據因而成為幾個世代以來評估健康的權威指標；但有20篇以上研究顯示，這個標準可能已經過時、明顯不夠精準。
華爾街日報引述史丹佛大學研究指出，藉由比對歷史上3段時期，分析橫跨157年、來自19萬人的67萬次統計數據，研究人員發現大約每經過10年，美國民眾平均體溫就會下降0.03度；例如南北戰爭退伍軍人的體溫，高過1970年代的美國人，而後者群體的平均體溫，又高過2007年至2017年的美國人，如此幾十年積累下來，人體的「正常溫度」早已偏離當初測量的37度、降至最新約36.6度。
看似溫度只降低一點點，對人體的影響卻可能超乎你想像。因為體溫與新陳代謝快慢高度相關、對人體機能牽一髮動全身，體溫持續下降對現代人的器官機能、免疫系統都有直接影響。負責該研究的傳染病學專家、史丹佛大學醫學教授帕森內特(Julie Parsonnet)解釋：「現代人比以前更高、更胖，也活得更久，但我們仍無法完全了解，這些變化背後原因究竟是什麼？體溫高低可能和這些改變都有關聯。」
醫療改善 人類體溫變低、壽命變長
為什麼人類體溫會逐漸下降？研究人員現階段只能合理推測：人類居住環境的改善是最大推力。當經濟發展、生活品質提升及醫療衛生進步，人們得到各種抗生素、藥劑的外在支援，不再像過去那般頻繁遭遇環境中各種疾病考驗，身體原本的新陳代謝自然也就不需要一再加速來抵禦疾病；換句話說，人一生中發燒的次數銳減，可能是平均體溫緩慢下降的主因。
