日本首都東京是一座快節奏的大都市。高層建築鱗次櫛比，公共交通四通八達，令人艷羨。有人把東京稱作超前型城市。
在東京帕運（Paralympics）正在如火如荼進行之際，BBC記者羅斯（ Beth Rose）採訪了三位日本身障人士，通過他們一窺日本身障人士的生活現狀，了解他們面臨的挑戰。
月亮騎士
今年35歲的美月（音譯，Mizuki Hsu）自稱「月亮騎士」，她說這是因為她喜歡坐輪椅旅行、探索和冒險。
美月說，城市總是很繁忙，但交通還算便利。如果她需要幫忙的話，人們總是願意停下來幫她一把。
自從2013年獲得奧運主辦權以來，日本一直致力打造「無障礙」國家。
美月認為，日本身障人士仍面臨羞辱問題。「我覺得人們在公共場合盯著我看仍然很常見，一些陌生人還對我說我很可憐，」美月說。
美月表示，身障人士融入社區仍有很長一段路要走。
移民日本的加拿大人
喬西（Josh Grisdale）今年40歲，從小在加拿大長大，他對日本身障人士的處境有自己的看法。
喬西在高中時受到一名老師的鼓舞於2000年首次到日本旅行。之後他開始學習日語，並於2007年移居日本。2016年，喬西35歲時放棄了加拿大護照，正式成為日本公民。
他在申請日本公民資格時曾擔心自己的殘疾有可能會妨礙入籍，但沒想到人們的態度非常積極，讓他深受感動。
喬西說，你會聽到一些試圖移民美國和加拿大人的可怕故事，因為他們需要使用健康保健系統而被拒絶了申請，「從來沒有人問過我殘疾的事，感覺非常棒。」
喬西在日本經營一個名為「無障礙日本」的旅行博客。他在日本一註冊後立即就可以使用日本的福利系統。
他所在的江戶川區對他進行了評估，並根據他的需要為他頒發了身障人士「護照」。他可以獲得使用護工的經濟資助以及輪椅設備。
日本為殘疾服務的集資與英國為「公益事業」集資方法有類似之處，都是通過博彩。英國主要是通過彩票，日本則是通過賽艇運動的收益。
高樓大廈
美月在日本的京都長大，小時候由於一種神秘的疾病讓她的雙腿喪失了功能。美月說，「媽媽告訴我她覺得她需要一直陪在我身邊，並背著我到處走」。
雖然事實證明並不是這樣，但是生活中還是要面對一些挑戰。
東京是一個擁有近1400萬人口的大城市（倫敦人口為900萬），為容納龐大的人口，建築物往往越蓋越高。這就意味著，包括公共服務在內的許多部門都在高層建築中。
90年代，美月的父母不願意送她到特殊教育學校。他們把她送到當地一所普通學校，但他們不得不克服一些困難和做出一些讓步。因為美月的許多課經常在不同樓層，而學校又沒有電梯。
