你知道該做什麼，才能精準的降血糖嗎？今天邀請到精準醫學權威，曾嶔元醫師來告訴大家，為什麼兩個人同樣吃飯，這個人得了糖尿病，別人沒得呢？ 3招戒除糖癮，一起來看看！
精準醫學、智慧醫療如何逆轉糖尿病？
曾嶔元醫師指出，以糖尿病為例，這個病程從高血糖的發現開始，到糖尿病的確診結束，過程中，病患常需面對長期的胰島素注射、洗腎、截肢或失明等併發症，而最終可能以死亡收場。然而，現在的精準醫學可以通過基因分析，提前找出高風險人群，以美國為例，現在有一種連續血糖監測儀，能即時測量病人在餐前和餐後的血糖，與傳統的扎針測血糖方式不同；此外，美國還會將個人的基因做研究，了解到該病人適合吃什麼，有的人吃飯血糖不會震盪，有的人吃飯血糖就狂飆，將基因檢測與智慧醫療下的連續血糖監測儀數據，讓AI去運算，可以得到一個公式，告訴你適合吃什麼，不適合吃什麼，讓糖尿病患控糖更有利，也讓高血糖的人防範於未然。
糖尿病患可以斷食嗎？名醫提醒1關鍵千萬要注意！
曾嶔元醫師表示，斷食有助於改善血壓、血脂和血糖。在持續進行這種飲食方式兩到四週後，心血管健康的改善效果會明顯可見。然而，一旦停止斷食，這些改善的效果也會逐漸消失。需要注意的是，糖尿病患者若想嘗試斷食，必須先徵詢醫師的同意，因為在調整飲食與控制糖分的同時，藥物的劑量需要根據個人體質進行調整。因此，遵循醫囑是非常重要的。
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