植髮後的護理
植髮手術完成後，醫生提供了一些護理建議。首先，在術後24小時內，我需要避免洗頭，以保護新植入的毛囊。之後，他們給我提供了一些特別的洗髮水和護膚品，以便輕柔而有效地清潔頭皮。
此外，醫生建議我在手術後的幾周內避免劇烈運動，並且避免長時間暴露在陽光下，以免影響恢復效果。在術後的7-10天，甚至開車震蕩都可能影響植髮存活率，需要格外小心。之後每隔三個月拍攝頭髮生長狀況給診所評估。理髮只能用剪刀而非推子，且一年之後才能正常理髮。一年後，我的頭髮生長良好，親友都認為頭髮自然，看不出植髮痕跡。
我認識的植髮病人，包括我自己，對植髮結果普遍滿意，甚至有位朋友表示，植髮是他一生中最正確的選擇。
哥斯達黎加植牙
全球醫療診所評鑒（GCR – Global Clinic Rating）將土耳其的Dentakademi診所評為全球第一，而哥斯達黎加的Goodness Dental診所名列第二。哥斯達黎加以旗下牙科治療的高品質服務和相對較低的價格而聞名，特別是在植牙方面。植牙價格通常比美國和加拿大便宜30%至70%。根據不同診所和材料，植牙的價格範圍大約在1,000到2,500美元之間。
每年有大量外國病人前往哥斯達黎加接受牙科治療，尤其是植牙，這些病人大多來自美國、加拿大及一些歐洲國家。哥斯達黎加擁有多家高標準的牙科診所，許多醫生都受過國際認可的專業訓練，並且具備豐富的臨床經驗。
最近，我因為牙齒鬆動疼痛拔掉了一顆小臼齒，並尋找一所植牙診所，最終選擇哥斯達黎加作為我的植牙地點。
我聯絡了幾家植牙診所，最後選擇了一位曾赴美國哈佛牙醫及意大利進修的牙醫，作為我的植牙醫師。他在Goodness Dental工作過幾年，後來自己開業。
事前，我提供了自己的牙齒X光和3D掃描圖像給牙醫，經過視訊交談、診療計劃討論後，我們約好了赴哥斯達黎加聖地亞哥市的就診時間，診所也幫忙代訂了步行6分鐘的旅館，隨後在11月初成行。
植牙前檢查及X光片
當我進入牙科診所時，映入眼簾的是先進的醫療設備和整潔明亮的診療室。醫師當天安排不接其他病人，將診所只對我一人開放。
在醫師的引導下，我進行了一系列的術前檢查。醫師仔細檢查了我每一顆牙齒，包括詳細的病史詢問、口腔檢查及必要的X光檢查，這些檢查為之後的植牙手術提供了良好的基礎。透過影像，醫生清晰了解我口腔的基本情況、植牙神經位置及骨質狀況，並耐心為我解釋整個過程及預期效果。
