所以說，這就是我們現在的處境嗎？繁衍人類這種行為本身……反而對人類有害？
莫西並不是建議人們不要生育。「養育子女可以帶來很多快樂和好處，」他說。「這些快樂和好處會和父母感受到的壓力並存。」
相反，他是在呼籲任何有能力減輕父母負擔的人——尤其是立法者和老闆——採取行動。隨著兒童照護成本的上升、工作時間的延長以及從校園槍擊案到社交媒體的一系列新威脅的出現，這種負擔變得越來越重。
莫西給出的解決方案是：一方面由相關機構採取一系列行動，比如養育子女獲得所得稅抵免以及工作場所管理培訓，另一方面配合個人行動，比如嘗試進行更多正念和自我保健。
養育孩子被視為一項個人運動
幾乎每一個準備生孩子的人都知道這是一項艱巨的工作，但直到他們真正身處其中才能完全體會個中滋味。不過，養育子女這件事為何會變得如此艱難，以至於公共衛生局局長都不得不為此發布一份諮詢報告？
「不知為何，隨著時間的推移，我們開始將養育子女視為一項個人運動而非團隊運動，」莫西對我說。「為人父母者需要來自家人、朋友和鄰居的支持。」
他說，雖然前幾代人也面臨憂慮和經濟壓力，但如今的父母有新的問題需要擔心。
莫西說：「當代父母正努力應對的新問題包括如何控制社交媒體的危害、如何應對社區中的槍支暴力和青少年的心理健康危機，這些棘手問題應該成為當務之急。」
數位時代的危險因素
考慮到如今的孩子大把的時間花在網路上，父母的職責已經超出了物理界線。作為父母，我們的確可以讓住在附近的祖父母幫忙照顧孩子，或者當孩子騎車溜達（如果他們還願意出門騎車）時請鄰居照看一二，但這些是遠遠不夠的。
即使是警惕性最強的父母也無法了解孩子在網上所見和所做的一切。科技公司必須提高其平台的安全性，因為我們現在都知道了，家長控制功能根本不管用。更不要說，現在又出現了性勒索和人工智慧生成的裸照。立法者已經提出了保護青少年免受網路傷害的法案。
不受限制的網路訪問和網路霸凌導致青少年焦慮現象激增。莫西將這種青少年心理健康危機稱為定義了我們這個時代的公共衛生挑戰，並於去年發布了一份關於社交媒體對青少年影響的報告。
在最新的報告中，他援引了皮尤研究中心（Pew Research）的數據。這些數據顯示，青少年的父母擔心社交媒體的危害並感覺無力應對。
又是這該死的無力感。我們不知道要如何幫助孩子適當地在網路世界遨遊，因為我們自己並不是在這種環境中長大的。
壓力會傳染
如果父母壓力山大，孩子也不會好。莫西提到，研究表明，如果父母的心理健康狀況不佳，他們的孩子也更有可能出現憂鬱和焦慮以及行為和學業問題。
那麼現在怎麼辦？
莫西列出了政府機構、僱主和醫療保健專業人員可以採取哪些措施來支持父母。他希望政府推行一個全國性的帶薪家庭假和病假計劃。他建議擴大對在職父母的支持計劃——比如對僱主進行培訓，幫助其識別壓力跡象。他希望兒科醫生為那些帶孩子前來就診的父母進行更多的心理健康檢查。
他說，在等待這些機構發揮其作用（如果它們真的採取行動的話）的同時，父母需要建立和發展由朋友、鄰居和親人組成的他們自己的支持網路。
老實說，這聽起來更有壓力了。
責任編輯：李岱青
