2016年的我一度在衣櫃前遭到衣服壓垮，卻在2018年搬家時僅僅擁有四箱的衣服。那個時候我在紙箱前面看著，終於確認自己正式擺脫「需要擁有很多衣服才有安全感」的命運了。
曾經，我是一個購物狂，嚴格來說是對於衣服時常感到匱乏的人。看到漂亮的衣服就想要馬上擁有，如果沒辦法馬上獲得，就會非常憂鬱，一整天心裡都懸著。奇怪的是就算我得到這些衣服了，那個滿足感也只能維持一陣子。沒多久，我又開始走入永無歇止的匱乏中。
「從來沒有滿足過，所以也未曾真正的感到快樂。」
我想要終止這樣的匱乏，我要贏回自己的人生，我的開心與否都不想再被能否擁有物品制約，我想過不被物品役使的人生！
──我內心有這樣的呼喊。
所以，我傾盡意志力把所有升起的購物慾全部都壓下來，但是到最後總會因為抑制不住而防線潰堤。回過神來，我已經提著兩個購物袋，心裡非常滿足但又非常愧疚。而最讓我崩潰的是，無論多少次告訴自己「這是最後一次！」，卻總是很快就又迎來下一個「最後一次」。
就在一次衣櫃裡的衣服山壓垮我了之後，我決心開始進行「斷捨離」──到這裡為止，我的這個故事聽起來跟所有進行斷捨離療法的人們都很相似對吧？然而我並沒有因此獲拯救。
即使留下非常適合現在而且漂亮的衣服，卻總是覺得這個衣櫥不屬於自己。
歷經這些，我終於發現真正的關鍵：
斷捨離不是重點，重點是我們必須在衣櫥裡找到自己的「連結」。
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