最近北京的氣溫下降得很快，每天早上爬出被窩都是一次艱難的自我挑戰，走在路上時，也會感受到寒風一點點帶走身體的溫度……不知道你所在的城市有沒有變冷呢？在這樣寒冷的冬日裡，《阿娜答有點blue》這部治癒系電影或許可以溫暖你的心。影片由真實事件改編，記錄了漫畫家小晴（宮崎葵飾）在丈夫（堺雅人飾）患憂鬱症之後，陪伴丈夫一同與憂鬱症鬥爭的故事。
電影符合標準的日式治癒路線：暖色系的畫面，簡單的人物和情節，以及大量貼近日常的瑣碎對話。宮崎葵在影片裡的雙丸子頭造型十分討喜，各種古靈精怪的小表情也萌到不行。
宮崎葵飾演的妻子小晴是一名毫不賣座的漫畫家。小晴性格懶散，毫不上進，每天只是宅在家裡畫漫畫和睡覺，靠丈夫一個人工作的薪水來養家。
夫妻兩人一起養的寵物蜥蜴igu也是片中一大亮點。igu每天在家中面無表情地爬來爬去，靜靜地觀察他們平凡的日常生活。
堺雅人飾演的丈夫髙野幹夫是一個謹小慎微、性格內向老實的人。他按照日期挑選領帶的顏色，並且每天早上會給自己做午餐便當。
他在一家網路公司做售後工作，要應付態度惡劣的客戶，還承受著來自上司的壓力。
影片開始，丈夫一點點出現憂鬱症的症狀：身體各部位莫名的疼痛、無精打采、食慾下降，完全吃不下東西。他開始覺得自己是沒有價值的、興趣和慾望降低。
堺雅人的演技很好，把憂鬱症患者渾身上下散發出的「厭世感」刻畫得入木三分。古美門的意氣風發不見了，取而代之的是瀰漫著的「喪」。
被痛苦折磨的丈夫去了醫院，被診斷患上了憂鬱症，醫生說，憂鬱症是「心靈的感冒」。醫生安慰丈夫不要緊張，對待憂鬱症就像對待感冒那樣，先靠藥物控制住症狀，再一點點改善導致憂鬱症的原因。
妻子得知丈夫患病的消息後，要求丈夫立刻辭職回家休息。她查找了許多關於憂鬱症的資料，陪伴丈夫在藥物的調節下暫時把症狀控制住。
吃了藥之後，丈夫意志消沉的情況消失了，漸漸能夠重新體驗到開心，會因為天氣好而高興……雖然高興得有點誇張。
丈夫感覺自己有很大好轉，興高采烈地去複查，結果被醫生告知不能掉以輕心：「憂鬱症就像鐘擺一樣，時好時壞，會呈螺旋形慢慢好轉」。結果丈夫的病情果然如醫生所言時好時壞。
電影通過很多好笑又難過的情節表現憂鬱症患者發病時的狀態。當丈夫病情嚴重時，他會覺得自己是一個毫無價值的，徹底失敗的人。妻子建議他睡個午覺休養精神，結果丈夫只是因為睡不著，便痛哭流涕覺得自己對不起社會。任何一點小事都會觸發丈夫的消極情緒。他看到寵物蜥蜴igu，覺得自己是一個沒用的主人，很對不起igu，於是縮進被子裡嚎啕大哭。
