自己跟自己玩，是我一直以來最喜歡的活動，也是我個人除了拒絕穿上長褲之外，特殊的技能之一。
我是個羽翼豐滿、性格內向的人。根據美國線上俚語字典Urban Dictionary，那意思是：「一個靠獨處而精力充沛的人。通常待在家裡、圖書館裡、或多數人不知道的公園裡，或其他隱密之處。內向的人喜歡思考、獨處。這些定義對我而言，再真不過，除了圖書館那一部分。雖然念大學時，我的確常常在圖書館的地下室讀書，但那是因為在地下室時，我可以隨意放屁，並在孤獨中專心學習。
當我知道自己可以一個人舒服地在家、有我的愛犬作伴、想跳舞就跳舞、開心的自己消磨時間時，那我就很難說服自己出門去參加派對或社交活動。一個人在家，我可以毫無顧忌、隨心所欲，沒有人會評斷我（雖然我的狗狗有時會見鬼似地斜睨我，讓我收斂些）。我喜歡自己一個人；十次中有十一次，我會選擇獨處。參加派對或社交活動，總是讓我很焦慮、很恐懼。這也許是我會開始經營影片部落格的原因吧，因為這工作本來就是單打獨鬥的事。起初，我的影片部落格只是我的個人嗜好。我以前常自己一個人出去玩，並為了好玩而開始側錄自己。現在，它變成了我的全職工作。我真是變態！
除了拉屎、睡覺、或忘了朋友與家人的生日外，自己一個人玩可能是我這輩子中做過最多的事。我真的是這方面的專家。而這件事也可能是本書所談的主題之中，唯一我真的自認為擅長的事。
你們或許會覺得，自己跟自己玩，有何技巧可言？然而，缺乏準備的話，你的獨處很可能會從歡樂時光變成一個暗夜飲泣、自哀自憐的單人派對。或有些派對的邀約你從來不回覆，但最後卻發現自己在派對快要結束時的深夜出現了。所以，幫幫你自己一個忙吧！下次你想狂歡時，請慎重考慮一下我的建言。
接受獨處的事實
告訴自己，「你今晚要獨處」。
只有你、你自己、還有自己的歡樂！告訴自己，一定會很好玩。你應該對此抱持正面的態度。即便你是這個星球上最愛交際的人，你有時也需要引退、充電，不是嗎？一旦你下定決心要這麼作，那麼你就可以把必須出門、或得去跟其他活著的人類碰面這樣的社交壓力解除。
這是網路為何存在的主要原因，因此，你只要在社交媒體上追蹤那些人的訊息即可，不一定要在現實生活裡與他們碰面。反正你將來還會有其他機會看到他們本人。所以，今晚不是非去不可。明白嗎？
今晚你負責取悅的人，只有你自己。而你絕對知道怎麼取悅自己（希望是啦！）。除非你討厭自己，若是如此，或許你不該獨處，你最好跟一群人廝混。不能獨處的人，麻煩直接跳到下一章去吧！其他的人請繼續讀。
