現在越來越多地方都有賣龍眼乾了，早期可是要在中藥房才買的到呢！龍眼乾吃起來甜甜QQ的，跟軟糖很像，但容易上火，沒節制的吃可是會上火的！
江國欽中醫師說：「龍眼乾有許多用法，八寶粥、桂圓紅棗茶都是常見的料理方式，龍眼乾有極高的營養價值，是非常棒的食品，但食用時一定要注意個人體質！最好先諮詢中醫師較佳。」
西洋參
要知道，西洋參可不便宜，要是把它當零食可是會心痛的…在記憶中，常趁著抓藥的時候偷拿來吃！剛含在口中的瞬間像在吃樹皮，但過一下就會體會到西洋參的美妙！微微的苦中，卻有甜甜的味道不斷出來！
聽到我小時候常偷拿來吃，江國欽中醫師邊笑邊搖著頭說：「西洋參，可以補元氣、健胃潤肺，藥性偏涼，功效就和人參類似，對身體很好。」
肉桂
江國欽中醫師說，在他的童年，有一種加工品，是將肉桂磨粉加糖後，加工製作在一張紙上，小時候沒什麼錢，就會拿這種紙來含，味道甜甜辣辣的，十分特別，但現在幾乎已經消失了，也是一種非常特別的零食！
中藥房的小孩日常中，多了許多養生的元素，也因此認識了許多藥材，大部份的中藥零食吃多了並不傷身，但因每個人的體質不同，最好還是去諮詢一下中醫師，或到中藥房請教一下，才不會達不到養身的效果，反而吃到上火脹氣唷！
※本文受訪中醫師為20年中藥房經驗
