就像有些人喜歡看恐怖片紓壓，喜歡看真人真事改編的催淚電影的人也大有人在！日媒曾經報導「哭比笑」對身體更有益，因為大哭能有「重整大腦」、「使大腦清醒」的效果。原因在於人的悲傷情緒湧上時，這種刺激將會傳達到大腦眼後的「下丘腦」，下丘腦受到刺激，副交感神經便會產生作用使淚腺分泌眼淚，由於副交感神經是負責讓人體放鬆的，因此哭泣反而會有舒壓的效果。
接下來就介紹6部「洋蔥放好放滿」的電影，壓力大的你可以藉著情節的起伏好好痛哭一場，或許觀影完身心靈會放鬆不少喔！
愛的萬物論
1963年的史蒂芬‧霍金（艾迪瑞德曼 飾）在英國劍橋大學主修宇宙學，立志要為宇宙找出一個「簡潔有力的理論」，與此同時他和同是劍橋學生、主修文科的珍·王爾德（費莉絲蒂瓊斯 飾）陷入愛河，原以為人生會一直順遂，但上帝卻和他開了一個大大的玩笑！
史蒂芬在21歲時被診斷罹患「肌萎縮性脊髓側索硬化症」（俗稱：漸凍人症），院方告訴史蒂芬，他將失去肢體活動的能力、慢慢連說話都會受影響，甚至只剩兩年壽命，但珍對史蒂芬有著堅定不移的愛、支持與決心，兩人終結成連理。他們共組家庭，珍也陪著史蒂芬完成博士學業，而他也繼續研究那雄心壯志、彌足珍貴的主題：時間。
《愛的萬物論》主要描述英國著名的天文物理學家史蒂芬‧霍金(Stephen Hawking) 與他第一任妻子珍·王爾德間的故事，內容著重在霍金早期的生活，也詳盡捕捉了霍金從健康到患病的過程。
觀眾們一定難以想像一個人生才剛起步的青年，竟會在一夕之間罹患重症，隨著病情惡化，從肢體漸漸麻痺、最後甚至無法開口。縱然我們都知道史蒂芬霍金的故事，但當電影將他的人生如此寫實地拍出來時，還是忍不住鼻酸。就算生命被下了「期限預告」，但史蒂芬霍金與妻子仍陪在彼此身旁、為對方加油打氣，幸福的重量又該如何計算呢？對一代大師史蒂芬霍金而言，答案或許是藏在他一直想弄懂的「時間」裡吧！
生命中的美好缺憾
海瑟（雪琳伍德莉 飾）和奧古斯都（ 安索艾格特 飾）是兩個青春年華的年輕人，卻雙雙被宣告罹患了不治之症，對於他們無法預測的明天，各自有著不同的心態。他們在癌症醫療中心相遇並陷入愛河，海瑟知道他們擁有的時間不多，因此更把握每一天、每一秒的相處。
《生命中的美好缺憾》 電影改編自約翰格林的同名暢銷小說，與原著一樣都在探討生命的喜悅、恐懼、悲傷以及無常，兩個年輕人都處在擁有缺憾的人生裡，彼此因為能明白對方的「時間不多」而相知相惜，電影催淚到可能需要直接搬一包衛生紙在手邊，因為當兩人愛得越深，好像也在宣告著，若其中一人先行離開，剩下的那人會有多麼悲痛欲絕，心情隨著劇情走向有如在洗三溫暖，一下笑、一下哭，催淚指數實在太高！
