有「邊緣型人格」特質的人，時常活在「被丟掉」的恐懼裡，無論對方多愛他，他也無法確實地感受到、覺得自己總有一天會被拋棄，並把「被丟掉比死還可怕」、「我什麼都無所謂了」、「活著好空虛」掛在嘴邊，還可能自殘、自傷，不斷對情人施加壓力，最終讓對方無法忍受而離去……
你也有「邊緣型人格」的傾向嗎？日本精神科醫師岡田尊司提出一個簡易的檢測表，如果你有這樣的傾向並深感困擾，本文也提出一些戀愛時的解法。
自我診斷
以下各個項目，若非常同意者打◎，同意則打○，不同意也不否認就打△，不同意則打×。不是只有你現在的心情或行為，過去數年來你有什麼樣的感覺、行為，請一面回顧一面選出最符合的項目。如果「不同意也不否認」太多，則診斷的準確度會降低，請注意。
□ 擔心害怕被重要的人拋棄，拼命地抓住對方或者是為了不讓對方離開做出一些事讓他困擾。
□ 不是把對方想得太理想，就是幻滅得太嚴重，兩者落差很大。
□ 有時候會越來越搞不清楚自己究竟是怎樣的人。
□ 會做出衝動、危險的事情來。
□ 曾經想自殺或是宣稱自己想自殺，使周圍的人困擾。
□ 一天當中心情在兩種極端之間變化。
□ 心裡總覺得有空虛感。
□ 就算只是一點小事，只要不如己意就會陷入激烈的憤怒之中。
□ 對自己想法深信不疑，或是有時候會突然失去部分記憶。
□ 覺得自己是沒什麼價值的人。
診斷結果：◎得2分，○得1分，總分得6分以上時，可以判斷為有這個傾向。
什麼是邊緣型人格？
總是自我否定，擔心被拋棄
邊緣性類型的人，在心裡抱著深深的自我否定與愛情飢渴，擁有一顆不安定容易受傷的心。即使客觀來看他們擁有一般人以上的容貌或能力，也一樣會覺得自己是個沒有用的人，認定自己誕生到這個世界是個錯誤。
如果不抓住誰就無法活下去，所以他們不只會激烈地需要愛情，無論對方如何愛他，他也無法確實地感覺到，總覺得對方有一天會拋棄自己，自己其實是得不到任何愛的人。在這樣的情況發生前，他們自己會提出分手，「如果是被拋棄的話還不如死了」，往往會一下子跳到這種極端的自我毀壞的結論。
自我否定或被拋棄的感覺增強之後，衝動型的人自殘或企圖自殺就不是什麼新鮮事了。但是他們剛開始給人的印象經常都是非常有魅力，感覺很好的人。邊緣型的人，就跟依賴型或演技型的人一樣，因為都是用諂媚他人，引起他人關心的方式來支撐自己，所以他們很有服務精神，也很懂得討對方歡心的方法。
只是，那麼開朗的臉還有陰暗的另一面。根本上他們缺乏安全感，因此只要一點點事情就很容易使他們的心情動搖，才以為他滿面笑臉好像心情很好，結果突然因為一點小事就憂鬱得判若兩人。
