第三、寶寶若要在社會上適應良好，他必須先懂得調節自己的情緒。盡量讓寶寶多跟同儕相處，幫助他學習如何調節憤怒、喜悅、驚嚇、害怕等情緒。此時也有賴父母平時多向寶寶示範和說明調整情緒的方式。
想要幫助寶寶表達感受，各式各樣的遊戲不失為一個好法子。對父母來說，遊戲是用來排解日常生活壓力、轉換心情、獲得能量的管道；對寶寶來說，遊戲是促進身心發展、為了迎接即將面對的社會習慣而做準備的過程。
國際知名大師丹尼爾・品客 (Daniel Pink) 曾指出，未來社會人才的標準已經改變，六項人才條件其中一項就是要「會玩」。他特別強調玩樂中可培養出的創造力、生產力即合作力，而未來懂得玩的人就是傑出人才。
我們的孩子就是未來的主人翁，讓孩子具備玩樂能力、活出快樂、正向的人生，是作為父母所能做到最大的愛了，不是嗎？一年轉眼間就過去了。往後我們將會一起過著更幸福的時光。
下次再見了。謝謝。
作者｜Anoori韓國家庭保育研究所（股）
隸屬於Anoori公司，由幼兒教育、特殊教育、發展心理學等兒童發展專家所組成，是韓國唯一針對0至7歲兒童研發各階段教養知識的研究機構。為提升兒童全方位成長發展，致力於最佳遊戲內容開發、專業人力培育、父母教育、實際案例核心的兒童發展研究，同時也提供以遊戲研究為目的的多種家庭訪問之幼保服務，是韓國「青潭洞」地區雙薪家庭心目中首屈一指的幼保諮詢企業。曾於SBS電台〈8新聞〉節目以「人氣幼保服務」受訪，並且受邀在SBS〈我的孩子改變了〉、JTBC〈家事之神〉等節目擔任來賓與諮商專家。自2014年開始與首爾市女性家族部「救世軍單親不寂寞」支援單位，以及「墊腳石」、「MOU」等單位合作，為社會貢獻不遺餘力。
白承熹（Seunghee Baeg）研究員
美國華盛頓大學心理系學士、紐約大學發展心理學碩士，目前在首爾大學攻讀博士。擁有美國卡爾森兒童發展研究所、華盛頓國立靈長類研究所、紐約文化發展教育研究所等單位的研究經歷，且具備雙語學校與家庭諮商等實際操作經驗。目前在Anoori韓國家庭保育研究所擔任研究員，負責父母教育開發與經營。
尹美慶（Mikyung Yoon）研究員
美國西伊利諾大學特殊教育學士、檀國大學幼兒特殊教育碩、博士。興趣是幼兒動機問題行為預防與指導，譯有相關著作並進行研究。目前在大學教授幼兒教育課程，同時擔任Anoori韓國家庭保育研究所資深研究員，負責教師教育開發與營運工作。
徐倫希（Yoonhee Suh）研究員
梨花女子大學學士、淑明女子大學嬰幼兒保育教育博士。曾任淑明女子大學附設幼稚園園長，現為淑明女子大學兒童福祉學系講師。於每日乳業育兒網站「每日寶寶」胎教專家專欄執筆多年，曾任Anoori韓國家庭保育研究所「父母諮商與親子遊戲」專欄作家。
金珠永（Juyoung Kim）研究員
美國喬治亞大學心理系畢業，在學前英語教育與發展心理研究所等單位累積豐富幼教和發展相關的研究成果和經驗。曾任Anoori韓國家庭保育研究所兒童氣質發展及父母教育資訊專欄作家，目前在梨花女子大學研究所深造。
本文經授權轉載自李茲文化《優秀是在0歲玩出來的：把握大腦最速成長期，陪0歲兒玩出好腦力！》
責任編輯／蔡昀暻
