濕紙巾的便利性和廣泛用途讓許多人愛不釋手，不只會放在家裡使用，外出用餐時，也經常習慣用單片包裝的濕紙巾擦手來取代洗手；對新手爸媽們來說，出門在外無法幫小寶寶洗屁股時，濕紙巾也成為家長們青睞的衛生救星。
然而，在享受這份便利之餘，您可知道濕紙巾的成分組成，會對身體和環境帶來什麼樣的影響？濕紙巾，真的只是「濕」的紙巾這麼簡單嗎？這回就讓綠藤與您探討，關於濕紙巾可能含有的三大疑慮，一起重新檢視濕紙巾的必要性。
濕紙巾沒跟你說的事
濕紙巾，顧名思義是「濕」的紙巾；但仔細想想，一條過水的抹布，若沒有攤開晾乾一天就會發臭，如果濕紙巾真的只是紙巾＋純水製成，怎麼能長期悶在小小的鋁箔袋裡頭也不變質？移開便利性這點就會發現，濕紙巾可能並不只是「濕」的紙巾如此純粹。
疑慮一：過於複雜且有疑慮的成分
事實上，部分市售的濕紙巾因考量到品質與物質活性，除了水（如精製水、純水、RO 純水），可能會添加許多成分，例如人工香精、殺菌劑（如甲醛、苯扎氯銨、三氯沙）、保濕劑（如丙二醇）、防腐劑（如 MIT、對羥基苯甲酸酯、MCI、DMDM 乙內醯脲、PAPB 等），甚至讓紙巾看起來更潔白的可遷移性螢光物質。
此外，為了讓濕紙巾的清潔效果更顯著，部分業者也會選擇添加界面活性劑等清潔成分作為輔助。然而，當這麼多化學物質，包括有疑慮的成分聚集在小小的濕紙巾裡，不只原本的清潔目的已經變質，無論添加成分是否在合法範圍內，它帶來的風險，可能也已經遠超過產品本身的便利性好處。
疑慮二：分解度低，對環境與海洋生物帶來長期傷害
從永續角度來看，盡可能減少一次性消費（消耗），對於環境來說，才是最根本的善待方式。同時，一般市面上常見的濕紙巾多為難以分解的「不織布材質」，也容易對環境造成不良影響。
而部分濕紙巾雖標榜「可以沖馬桶」或「生物可分解」，但根據英國海洋保育學會（Marine Conservation Society，MCS）的研究發現，當這些濕紙巾進入污水系統後，並不真正會如衛生紙一樣容易分解。同時，濕紙巾的存在會讓還沒經過處理的污水滿溢，導致污水提早流入河流與海洋，造成更多污染。而濕紙巾中的塑膠成分，更會對海洋生態和生物造成長期的傷害。
在台灣方面，我們觀察到許多大品牌選用的濕紙巾材質（註 1），已漸漸朝向使用「水針不織布」、「嫘縈纖維」（Rayon）等材質。雖然與從 PP 或 PE 粒子抽絲而成的人工纖維製成、無法被分解的不織布相比，水針布是由天然產生的聚合物（木質、植物的細胞壁成分）所製成的再生植物性纖維，材質可被生物分解，但這些纖維還是必須利用石化原料黏著劑將嫘縈等成分結合在一起，才能製成濕紙巾所需的布質。而黏著劑的添加，導致濕紙巾碰到水也無法真正分解，要處理的話，只能當作一般垃圾焚燒。（註 2）
疑慮三：容易殘留於肌膚上，帶來過敏與不適
濕紙巾除了本身分解困難，對人來說，也藏著隱形的健康負擔。由於一般人使用濕紙巾後，會認為肌膚已經乾淨，通常便不會再以清水沖，但事實上，用了濕紙巾，並不等同洗手。除了皮膚表面的細菌不會因擦了濕紙巾而被完全帶走外，濕紙巾中的各種化學成分，也有相當大的機率殘留於肌膚上。
由於那些成分通常不是人體所需，若殘留過多，可能會影響肌膚表面的油水比例，造成表皮角質細胞的脫落、破壞肌膚屏障功能，使肌膚更容易受刺激或過敏。對有敏感肌膚的小寶寶來說，更有可能造成濕疹與不適。
廚房紙巾加清水，也許是更好的選擇
由於目前許多市售濕紙巾並非皆有全成分標示，要辨識濕紙巾的全成分可能有難度；而一般餐廳提供的濕紙巾，由於包裝幾乎一致，更難以確認製造廠商，以及裡頭是否有添加對於人體來說不必要，甚至可能會造成傷害疑慮的成分。因此，不用濕紙巾，不只是減少一次性消耗對環境造成的負擔，盡可能減少使用沒有品牌名稱或成分列表的濕紙巾，也能減少肌膚接觸到不必要的刺激。
倘若在外真的有清潔需求時，什麼會是更好的替代方案？
如果情況允許， 建議您可隨身攜帶廚房紙巾，需要時，稍微用清水沾濕就能代替濕紙巾的功能 。一般通過HACCP食品等級衛生安全認證的廚房紙巾，不會有添加螢光劑、細菌殘留的風險；因此，就算需要直接與臉部肌膚接觸，也無需擔心化學物質被吃進去或被肌膚吸收，可避免過敏或影響皮膚健康的疑慮。
若擔心廚房紙巾的材質對於皮膚細緻的嬰幼兒來說不夠柔軟，可選擇乾的紗布巾或有機棉小方巾，用涼開水淋濕即可使用。
綠藤的誠實觀點
盡可能減少一次性的消耗，是對環境更友善的方式。如果在水能夠達到清潔的狀況下，建議大家不使用濕紙巾，除了降低一次性使用，也減少了多餘的成分負擔。當然，出門在外如果一定要使用擦拭型清潔品，建議可以嘗試廚房紙巾加清水取代，對肌膚來說也是相對安心的選擇。
﹣廖怡雯，綠藤生機共同創辦人暨產品負責人
補充：衛生福利部公告自 106 年 6 月 1 日起，嬰兒專用濕巾將與化粧品管理規範相同，包括：產品需全成分標示；製造廠須符合我國化粧品設廠標準；刊登廣告時需事先申請核准。
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為了更完整呈現濕紙巾的狀況，這篇文章也花了許多時間與心力，但越研究，越是深刻地了解，每一個生活議題都不是「非黑即白」，也不一定總有完美的單一解答。也許我們都需要更努力從不同角度去了解議題、並採取行動，才能持續邁向更好。若文章中有未盡完整之處，或有任何想法與指教，也歡迎大家一起來討論與交流！
*註 1：台灣紙業網文章「台灣濕巾市場概況 」
*註 2：上下游新聞市集文章「濕紙巾可以丟入馬桶嗎？可以回收分解嗎？」以及與上下游記者賴郁薇訪談
本圖/文經授權轉載自綠藤生機（原標題：濕紙巾，並不只是「濕」的紙巾：別再用濕紙巾的三個理由）
責任編輯/謝孟穎
