為了在不容許表達真實情緒的環境裡生活，人們只好假裝自己感受不到任何情緒，時間一久，卻真的忘了自己是有血有淚的生物。
男人不許哭？
分享一個關於我父親的故事。
我們家一直以來都是「吃飯配電視」：一邊吃飯，一邊看電視。孩子們嘰哩呱啦聊學校的生活，爸媽則聊聊菜市場的八卦。媽媽在廚房煮菜的時候，總會有人先在客廳的餐桌上鋪好報紙，接著打開電視、轉到大家最喜歡的節目，然後就定位，等待媽媽上菜。這樣的分工也算是我們家的默契之一。
記得是念高中的時候，我開始發現一個特殊的現象。
好幾次當電視裡的節目演到感人的橋段，父親就會默默地放下碗筷，起身離座，然後走到外面去。我總是很納悶：看了這麼久，終於等到精彩的部分，幹麼不看呢？明明盤子裡還有他最愛的滷虱目魚頭，為什麼不吃完呢？
問過父親幾次，他都說是去處理還沒做完的工作，或是「吃得差不多，出去散散步。」但是，那碗飯明明才吃到一半而已，真的有這麼多工作要做嗎？這困惑一直擱在我心上。
直到某年清明節到納骨塔掃墓，祭拜結束後，父親叫我們先下樓休息。我走到一半才發現有東西遺留在上面，又折返回去拿。快走到阿公的塔位時，我看到父親獨自站在阿公的照片前，雙手拿著香，小聲地說話，臉上還掛著眼淚。
從小到大，我幾乎沒有看過父親掉淚，我想，父親應該是不想讓我們看到他掉眼淚的樣子，所以叫我們先離開。
那一刻，我才終於理解：對於這個白手起家的男人而言，在創業、養家的過程中，他需要極大的勇氣和毅力，才能面對龐大的壓力與困境。再怎麼辛苦，他都必須撐住，這樣妻子、小孩才能有所依靠。
所以，他不允許自己脆弱，但是時間久了，卻慢慢忘了自己原來也會脆弱，忘了自己也有權利脆弱。
當脆弱不被允許
哭泣，在中國傳統的文化裡對男性無疑是一種丟臉、懦弱，難登大雅之堂的行為。而其背後所傳達出來的真正意涵是：男人不能脆弱。
類似的價值觀從小就如陰魂般無所不在地圍繞著我們：「跌倒不許哭，愛哭羞羞臉。」「男孩子不可以哭，打回去就對了。」「哭什麼？打起精神，撐過去就是一條好漢！」「別哭，這一家子都靠你。你要是軟弱了，妻小怎麼辦？」
像這樣，許許多多的聲音如同反覆播放的魔咒，在不同的成長階段，放出相對應的句子。
不論這些句子如何變化，它們都有共同的主旨：「一個男性應該要堅強，不該脆弱。」
但是，人本來就是充滿各種情緒的動物，即使我們再怎麼努力恪守文化施加在我們身上的期待，遇到難以承受的事情時，我們依舊會感受到與脆弱有關的情緒。感受到情緒，卻不被允許如實表達出來，怎麼辦？
