我一直記得，媽媽常把只餵我一個月母乳這件事掛在嘴上，那對連續育兒4年又同時工作的她來說，應該是種解脫。
「多餵就有奶」是最殘酷的鼓勵
2011年，台灣產後第一個月總母乳哺育率為87.5%，純母乳哺育率為61.8%%。我生產後堅持嘗試純母乳，媽媽沒有太多意見，其他長輩頂多碎念幾句：「如果喝奶粉就不會這麼黏媽媽了」，「6個月後（一年後）母乳還有營養嗎」，充耳不聞並不難。
我也贊同，母乳對孩子是最好的食物，但並非唯一的食物。餵母乳是一段磨人的生命經驗，餵配方奶更非罪不可赦。只是從何時開始，選擇配方奶竟成了強化媽媽無法以母乳餵飽孩子的挫折。我們是不是該先好好討論，到底哪些錯誤訊息與誤導資訊，讓哺乳變成一場災難？
是不是該從醫院生產、住進月子中心開始說起？
在醫院生產，若非選擇母嬰同室，媽媽住在產後病房、寶寶住在嬰兒室，寶寶哭了被送到病房，或是媽媽拖著疼痛的身體走到嬰兒室（或坐著輪椅）。政府大力推動母乳政策後，護理人員開始鼓吹餵母乳、母嬰同室，但產後初乳哪有來得那麼快呢？量不多也擠不出來，「怎麼沒有奶？」「多餵就有奶」，成了最殘酷的鼓勵。
事實是，懷孕時就已經有初乳。生產後剛開始初乳量不多，嬰兒胃容量也只有約5CC，嬰兒正確含乳時，多吸吮（剛開始一天要哺餵10到12次），是足夠嬰兒所需的，所以親子同室不分離，媽媽隨時可哺餵。可是如果沒有正確的觀念，以為是和用哺餵配方奶的方式一樣，每4小時才餵一次，夜間要休息，這樣如何能滿足嬰兒的需求？就一直認為媽媽沒有奶，給媽媽帶來許多壓力。
那麼媽媽在生產前好幾個月，就用心預約好的月子中心呢？為了讓身體好好休息，愈來愈多月子中心鼓勵媽媽以電動擠乳器擠乳，省去親餵的時間與辛勞。這往往導致2種狀況，一種是過度催奶，供過於求，離開月子中心時，冰箱也塞滿了奶，媽媽很滿意，但不繼續擠出不行；另一個循環是刺激不足，泌乳量開始減少，媽媽漸漸相信自己沒奶，最後回到家親自育兒時又忙，很快轉成全配方奶。
婦產科醫師陳鈺萍同時也是國際認證泌乳顧問醫師，她曾撰文指出，醫學上將「乳汁不足」分為「原發性」與「續發性」，前者醫學上有診斷與處置方式，屬於少數，多數人「乳汁不足」是後者，寶寶不一定沒喝飽，母親身體也持續泌乳中，但因為缺乏足夠哺育知識與支持，讓媽媽對自己的泌乳能力沒信心。
最常見的幾個原因包括，醫護人員對新生兒生理性脫水可接受程度不一（出生後第3到5天體重會比剛出生時減少5–10%，約7到10天恢復出生時體重），要求媽媽補配方奶增加體重；第二就是新生兒有黃疸問題必須短暫住院，媽媽只能選擇擠乳瓶餵或是改配方奶。餵母乳或配方奶看似由媽媽決定，其實各種醫療處置無形中已限縮選擇的空間。
