別等出事才說「我的孩子很乖,都是別人帶壞他!」醫師教你2招不漏接孩子的求救訊號

2017-09-06 09:00

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「哇,花了這麼長時間的陪伴,孩子終於有點聲音跑出來了,而且還是透過文字。」蔡伯鑫坦言,當下他小心翼翼的「接住」阿青累積多年的辛苦和壓力,深怕一不小心,孩子就又縮回他的殼裡。之後的回診,阿青愈來愈願意對話,才告訴蔡伯鑫,其實之前曾經試著「說」,但只得到一堆大道理,「我就放棄了。」 

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沒有「不說」的孩子,只是不一定用口語表達 

蔡伯鑫強調,沒有「不說」的孩子,只是孩子的「說」不一定用口語表達。 

年紀小的孩子可能會出現緊張、焦慮、情緒低落、睡不著、肚子痛、拔頭髮、坐立不安的徵狀,長大了就出現乖張不服從、衝突、說謊、偷竊等等行為表現,都是孩子正在用各種方式告訴大人「我的壓力太大了」。可惜這些「說」很容易被忽略,身邊的人沒有即時「接住」,孩子便把自己像繭一樣縮起來,麻煩就愈來愈大。 

蔡伯鑫分享診間現場。和孩子聊天時父母會在場,家長聽完孩子的「心裡話」後,第一句話常常是:「從來沒聽我的孩子說這麼多話」,或是「我從來不知道我的孩子可以講這麼多話」。 

「我覺得這是件很有趣的事,」蔡伯鑫說,家長和孩子相處時間最久,理應最有機會聽孩子說最多話,「這中間到底發生了什麼事情?」 

好好的、溫柔的聽,讓各種表達不漏接 

蔡伯鑫提醒家長:「好好的、溫柔的聽聽孩子想跟你說什麼」,讓自己保持一種「被surprise」的可能,去聆聽還沒聽到的,或是平常聽到了卻不相信的東西,讓各種「表達」不被漏接,才能夠同理「孩子真的很辛苦」。 

「在互動中帶著新的理解、想法,或許就有更多的可能,在充滿壓力的人生中,一起往前邁進。」蔡伯鑫樂觀的期盼著。 

文/朱乙真  
本文經授權轉載自《未來family》9月號(原標題:如何接住孩子的求救信號? )

責任編輯/陳憶慈

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