很多人有身心症，卻無病識感？
主要是「精神」這兩個字太抽象，英文〈源自希臘文PSYCHO字首〉原意是靈魂，後來慢慢知道是指人思考跟情緒等高階認知功能〈感覺、運動一般講較原始，和動物一樣〉，但是翻譯成心智也很奇怪，因為心指的是情緒跟想法，又會和心臟混淆，是故有些兒童精神科改名為兒童心智科。
像過去「精神分裂」更是一個科學上、邏輯上都錯誤，卻造成汙名化跟恐慌的壞名詞，現在已改名「思覺失調症」。
相同的身心症〈精神官能症也是〉也是一個有悠久歷史卻缺乏科學化、精確化的名詞，現在有更好的分類，像情感性疾患，還有焦慮性疾患，包況大家孰悉的「恐慌症」、「強迫症」，還有和身心症最相關的「廣泛性焦慮症」。
這些病人至少佔人口數的1／4以上，因為精神疾病的汙名化，造成大家的誤解、拒絕，缺乏病識感，甚至到別科各處求診，勞民傷財。
心情不好會死人，器官會壞掉？什麼情況該主動就醫？
這得看心情不好怎麼定義，但是器官壞掉是缺乏足夠科學根據的，很多都跟疾病造成的生活障礙、缺乏運動有關。至於心情不好到腦壞掉，是柯文哲講的過度誇張了。
但人體的確很奧妙，不可否認生理與心理是交互作用影響的，好比長時間處於緊張情緒裡，人會沒有食慾，因此，透過一些生理症狀表現，可以觀察到是否需要求助精神科。
例如：腸躁症、頻尿，胃脹、胸悶、心悸、頭痛，長期失眠，但經過適當科別檢查後，假如沒有異常發現，治療也不見好轉，那麼就表示應該尋求精神科醫師的協助，因為很可能是廣泛性焦慮症〈俗稱身心症〉。
假如同時併有3-4種症狀，那麼更可能是身心症，千萬不要忌諱到精神科門診求醫，跑遍醫院各科別後，落得頭痛醫頭、腳痛醫腳，卻怎麼也醫不好的下場。
責任編輯／蔡昀暻
