在台灣，早先的資料顯示：躁鬱症盛行率約每一百人中大概有一位。
有學者認為，這數字較為偏低，因為過去進行調查時，不是所有躁鬱症都被正確診斷出來。同時，在過去傳統社會，不是所有患者都願意、有機會接受精神醫學的治療。基於這些原因，這個數字很可能被低估。其實，躁鬱症在台灣，比你我想像還要常見。
憂鬱症和躁鬱症要怎麼分辨？簡單來說，曾經有過憂鬱症的人，如果這一輩子都沒有出過若任何「躁」的特徵與發作，這位患者便是單純的憂鬱症。舉凡有過任何「躁」的特徵與發作，不管有或沒有重度憂鬱的經驗，則都算是躁鬱症。躁鬱症的樣子如同變色龍，在每位患者身上的不同；有些人症狀輕微、有些嚴重，有些人憂鬱多一點、有些人躁期多一點、有些人躁和鬱混合出現，但大抵而言，只要一生中出現過任何一次躁的症狀，在醫學定義上都隸屬於躁鬱症。
躁鬱症引起的生活困擾，和憂鬱症相比可謂過之而無不及。不管是在生活上的自我照顧，工作時的表現，與伴侶的親密關係，或與外界的社交能力，躁鬱症帶來的負面影響，都值得臨床上的重視。因此，仔細評估患者到底是重鬱症還是雙極性躁鬱症，是必須謹慎的。
特別想點出躁鬱的主因是因為，臨床上有許多將躁鬱症錯誤診斷為憂鬱症的狀況。雖然這兩種疾病都屬於情感性疾患，但在治療方法與策略上卻極為不同。誤把躁鬱當憂鬱，因而吃錯藥，很可能會引發許多不幸的後果。
直接開立抗憂鬱藥物給患者服用。對於具有躁鬱病史、躁鬱體質的患者來說，只服用抗憂鬱藥物是很危險的。這類藥物很可能會把患者低落的情緒拉過頭，因而使患者出現輕躁或狂躁症狀。憂鬱情緒不但無法改善，還可能讓患者出現混合狀態或快速循環症狀，使病情治療困難度增加。甚至有些患者在無法控制的情況下，做出自殺的衝動行為。
輕躁和狂躁的症狀看似有些類似、但在程度上卻有顯著差別！如果說輕躁是「自我感覺良好」，那狂躁就是「自我感覺良好過頭」。
自我感覺良好的「輕躁」不是病
輕躁發作時，有搞笑、話多、歡樂、合群、喜歡交朋友的情況出現，輕躁確實不是「病」，而是一種情緒狀態。處於輕躁時，個人易感受到一股欣快感、情緒開心；睡眠需求減少，該睡覺時一直想事情，較難維持睡眠，睡沒幾個小時就醒來。輕躁時，個人還是可以好好生活，而且過得頗有效率，很多人很喜歡這樣有精神的狀態。不過，輕躁仍是值得留意的。每十個有過輕躁期症狀的人，後來其中至少有一人發展為躁狂。
躁期發作一開始往往不易看出，因為通常患者一開始都只是情緒高亢、精力十足、不太需要睡覺；隨著時間，漸漸變得更加誇張，睡得少睡、多話、易怒、自大、衝動、亂發飆。躁期發作的人往往也會出現，像是話變多、快又急的情況。他們腦中同時可有一堆不同想法在運轉、經常分心。由於躁狂時精力十足，患者常過度參與一大堆活動，像是整晚不睡忙著設計、趕稿、看書等，有些患者甚至一忙可以三天三夜沒睡。
