覺得便當菜色一成不變?instagram爆紅主廚教你超簡單蔥爆牛肉、水嫩蒸蛋作法,20分鐘就能出好菜!
鐵板風蔥爆牛肉
這道蔥爆牛肉,是採用鐵板燒的調味與手法,只需將食材大火快炒,並淋上特調醬汁即完成,是一道非常下飯的快手料理,學起來在家也能開心地享受鐵板燒的美味唷!
蔥爆牛肉材料(2 人份)
牛板腱(嫩肩里肌)⋯150克
蔥⋯1根
蒜頭⋯4瓣
小辣椒⋯1/2根
蔥爆牛肉調味料
醬油、蠔油、米酒⋯各1大匙
烏醋⋯1/2大匙
糖⋯1/4小匙
蔥爆牛肉作法
1.蔥切蔥花、蒜頭切末、辣椒斜切圈、調味料混合均勻成醬汁備用。
2.鍋內下1大匙油,放入牛肉以中大火炒至半熟。
3.接著加入蔥花、蒜末及辣椒以中火爆香。
4.加入醬汁並用筷子撥散牛肉,拌炒至熟即完成!
零失敗水嫩蒸蛋
本篇用電鍋製作,分享絕不失敗的蒸蛋黃金比例及蒸煮時間,調味料部分看似簡單,卻完全不必擔心沒味道,因好的蒸蛋只需簡單的調味,把鮮美的蛋味引出便可打完收工!
蒸蛋材料(2 人份)
蛋⋯3 顆(150cc)
水⋯300cc
※ 蛋跟水容積比為1:2
蒸蛋調味料
醬油⋯10cc
鹽⋯1/8 小匙
蒸蛋作法
1.將蛋、水、鹽及醬油放入容器,打散並混合均勻。
2.以篩網過濾掉蛋筋,使成品細緻美觀。
3.以湯匙撈除表面小氣泡,使成品不會有凹陷的坑洞。
4.電鍋不用預熱,外鍋1杯水,放入蛋液蒸15分鐘(小知識❶)。
5.蒸時請於鍋邊夾一根筷子,方便蒸氣散出,使鍋內溫度不過高,如此成品表面才能光滑。
6.15分鐘後即完成, 蒸好的成品表面應光滑平整,口感水嫩Q彈不過硬!
作者簡介|大象主廚(大象發福廚房)
擁有中餐、西餐、烘焙、咖啡等證照,曾任職於知名料理品牌企業,現從事料理相關工作,並持續於高雄餐旅大學與藍帶國際廚藝學院進修精進廚藝,經營Instagram三年多,累積粉絲20萬人。
因食譜步驟詳盡、圖文並茂,且能對症下藥親切地回答粉絲各式問題,最大的魔力就是讓人看完食譜,不自覺地也想跟著做看看,目前已累積破萬名粉絲分享實作成品!
本文經授權轉載自野人文化《會開瓦斯就會煮【續攤】:跟著大象主廚學做「台灣胃」最愛料理,從土雞城、夜市小吃一路吃到居酒屋、涮涮鍋、韓劇名菜!》
責任編輯/林俐