美國聯邦調查局行為心理學家奇・蒙德曾說過：「手是人類的感官之一，它與人類身體的其他部位相比，更能獲得大腦的偏愛，因而大腦會將更多的精力分給它們。這符合人類進化的意義，而雙手也在進化的過程中，變得更加靈活，因此，它更能表達出人們最真實的想法。」
人們所知道的情況是，手的每一個動作，都在表達自己想要表達的情緒。但手部的動作也可以分為有意和無意的活動，有意的手部活動，通常是跟隨人們的意願活動，而那些無意識的動作，則不斷洩漏著人們想要掩飾的情緒，這也是被大多數人忽略的事實。
手部動作反映出我們內心的真實想法
在現實生活中，人們的雙手每時每刻都在向他人反映著自己內心深處的想法。比如，在交際活動中，如果一個人的手放在桌面上，手指輕微敲擊桌面，做出彈奏的手部姿勢，那麼就說明這個人對談話的內容感到很無聊或厭煩，希望能快點結束話題離開；在課堂上，當老師在講台上滔滔不絕講課時，某位學生擺出手托腮的姿勢，這說明他覺得老師講的內容非常無聊，想放鬆一下；如果在社交活動中，對方做出手托腮並輕揉太陽穴的動作，說明他在仔細考慮你所說的話；如果是輕摸下巴的話，說明他在思考如何抉擇……其實，很多場合，只要你仔細觀察別人的手部姿勢，就能牽出其手部動作背後的「祕密」。
在很多案件中，即使是證人也會想掩蓋一些真相，這主要是因為人們不想沾染對自己不利事情的本性使然。
對方有沒有在說謊，看這4個動作就知道
FBI探員因為一個案件，詢問一名自稱良好市民的目擊者，而該名目擊者因為被問話時間太久，早已顯得有些不厭其煩—每當探員問到一些細節問題的時候，這名目擊者就會做出抓頭或掏耳朵的舉動，而其他幾名探員則站在審訊室外面，他們透過單面鏡子觀察目擊者回答問題時的動作，尤其是對目擊者手部的動作極為關注。
FBI的幾名探員經過了一系列的案情分析之後，認為目擊者可能根本沒有說出事情的真相，即他對案情有所隱瞞，因為他的手出賣了他。果然，在經過一系列的重壓審訊之後，目擊者在巨大的心理壓力之下，才說出案發當天的真實情況。雖然目擊者並非罪犯，但是透過他試圖隱藏的線索，FBI找到了與案件有直接關聯的嫌疑人，最終破掉了棘手的案件。而目擊者之所以隱瞞實情，是因為他不想讓自己與案件有所關聯。
FBI警探依據審訊經驗指出，當嫌疑人或目擊者對審訊表示不耐煩、持迴避情緒時，就會下意識做出一些手部動作，如掏耳朵、抓頭髮、扶額等，這表示他們不想再說下去了。其實，這些下意識的手部動作，在日常生活或工作中是極為常見的。
