二十年前我出版過一本書，出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講，或是電視電臺專訪，記得大家最喜歡問的問題，就是「林老師，可不可以為我們做一個成功的定義？然後如何能夠成功快樂？」
當時我的回答有好幾個版本，同臺的成功者在切磋中也提出類似的見解。大家同意最貼切的成功快樂定義，就是「做你喜歡的事情，過你喜歡的生活」。然後當時的劉兆玄院長為我畫龍點睛，添加了一個附註：「喜歡你在做的事情，喜歡你在過的生活」。同樣的觀念，正反雙向，完整詮釋了成功快樂的精義。
成功快樂：「做你喜歡的事情，過你喜歡的生活。喜歡你在做的事情，喜歡你在過的生活。」
再進一步分析，這個答案有兩個層次。第一個層次：「做你喜歡的事情，過你喜歡的生活」是大家嚮往的理想。但大多數人徒勞一生，並未幸運地得過如此完美安排。所以反過來，如果命運未曾讓你事事順心，你別無他法，就只有嘗試改變態度，翻轉人生，使你自己「喜歡你在做的事情，喜歡你在過的生活」。
第二個層次：我與偌多的股票上市公司或投資基金老闆討論這個問題，二十年來沒有任何一個人提出過「賺大錢，赫赫有名，地位崇高，兒孫滿堂，風光偉大」，為成功快樂的必要條件。也就是說，大家有一個共同的希望，希望自己的人生能夠單純地按照自己的喜愛去淋漓盡致發揮，這樣就好。
以上是前半段。後半段比較複雜，也可能沒完沒了：「要如何達到成功快樂的境界？」
我從過去就一直駁斥當年十分流行的一種說法：
某某成功的企業主在台灣大陸生意興隆但非常不快樂，於是他去了不丹（可以用尼泊爾、西藏，或亞馬遜流域部落來取代，意思是一樣的）住幾個月，看到當地人民簡樸快樂，從此大徹大悟，尋回自己的快樂。
類似的故事不斷地在坊間以不同方式陳述著，我個人覺得這是似是而非的謬誤見解。是不是買得起機票去得起不丹尼泊爾的老闆才能尋得快樂？而去不起人間樂土的農民工人就注定要愁眉苦臉？當然不是！真正的快樂並不需要到邊疆野外觀摩他人才能獲得，而是始終一直存在於你兩道眉心之間。
今天來到了千禧世代，我就將超快樂再重新使用。超快樂的定義，說的是「不需要任何條件，而本來就存在於心中的自然快樂」，你只要在兩隻耳朵之間的腦袋裡找回它，就可以達到「超快樂」的境界。在自己腦袋裡頭達到超快樂的境界，就是在心中不被四樣壞東西侵擾。這跟你去不去尼泊爾不丹或西藏閉關修行，一點關係都沒有。
避開這四樣壞東西，超快樂永遠是你的。這四個製造「不快樂」的壞蛋，每個人多少懷抱一點，受擾一點，誰也無法完全倖免：
