在模仿A片內容的性愛技巧裡，最不受女性歡迎的就是激烈的「指愛」。我真的很常聽到女性因為男友模仿男優的「指技」而弄傷性器官的案例，男友當然是認為女友會舒服才這麼做，然而當下的不適感、委屈感跟陰影卻都是女方在承受。
激烈的指愛跟潮吹一樣，都是為了讓男優的手指動作看起來更厲害的演技。男生都想學些簡單易懂的必殺技，他們只想知道做了什麼能保證達到高潮，一次就上手的技巧。為了回應觀眾的需求，於是男優「發明」了激烈的指愛，但這些其實都是幻想。
以指愛聞名的男優中，有人不斷地向大眾宣導「請好好疼惜女生，讓她放鬆才是最重要的！」但是拍攝時，還是具有衝擊感的指愛畫面比較能讓觀眾有記憶點。
請用一根手指，輕柔不用力
指愛時根本不需要強調力道，AV男優在指愛時手指並沒有在動，而是以手肘為支點，做出輕柔晃動手指的感覺。用手腕當支點指愛的話勢必會很累，肌肉很快就會痠痛 ; 但如果用手肘作為支點就不太會累，也不會讓女伴感覺到有施力，自然也不會痛。
至於指愛時要幾根手指，A片的標準都是兩指起跳，但其實一根手指就很夠了。使用兩根手指以上的指愛，確實會讓人有「好像比較強」的錯覺，但真的不需要。話說回來，拍攝時確實有女優會講明「指愛只能一指，不然會痛！」真正上場時，自然不能插入兩指。
另一個絕不能做的事，就是用手指使勁地在女性陰道挖啊挖，千萬不要，手指動作慢慢地就好。或許你覺得自己跟A片裡的男優比起來好像太普通了，但重要的是放慢速度，觀察女生的反應，給予最溫柔的碰觸。
別忘了把指甲修剪乾淨的基本禮貌，女性的私密處非常敏感細緻，一被指甲刮傷就很容易出血，也有可能因傷口帶來其他疾病風險 ; 但是剛剪好的指甲會太利，也不適合，得用指甲銼刀修圓才行。
比起讓女伴高潮，我更在意傳達愛意
據說只有兩到三成的女性能達到陰道高潮，可以想見，女性的陰道高潮是個奇蹟，所以不需要被「絕對要讓女伴高潮」或是「一定要弄到她潮吹」這類不必要的想法綑綁住。
如果你為了「讓她高潮」而埋頭苦幹，也會為另一半帶來壓力。搞不好她因此而假裝高潮，好從這沒完沒了的指愛中解脫。最重要的是「不要太拚」！什麼都比不上你對她表達「能跟妳做愛真的好幸福！」的心情來得重要，請好好重視它。
◆ 指愛不需要激烈，用手肘作支點輕柔晃動手指就好。
◆ 能達到陰道高潮的女性只有兩到三成，別拚過頭！
作者介紹｜一徹
日本AV王子，1979年生。大學畢業後準備會計師考試時，偶然看到男優臨演的徵人廣告，從此踏入成人影視產業。2009年，受邀為日本女性時尚雜誌《an an》SEX性愛特輯DVD擔綱演出（SILK LABO監修），長期拍攝的女性向AV，廣受女性歡迎，成為超人氣AV男優，在台灣也有眾多粉絲支持。
本文經授權轉載自三采文化《女生最想要的舒服愛：AV王子一徹的耳邊真心話，陪妳享受酥、麻，帶點微暈眩的愛愛技》（原標題：關於指愛，越激烈越舒服嗎？）
責任編輯/陳怡蓁
