人有三急，憋都憋不住，尤其天氣轉冷後，跑廁所次數也跟著變多。究竟一天尿幾次才算正常？泌尿科醫師高銘鴻表示，一天8次都是正常範圍，但如果超過8次以上，或是不到2小時就需如廁解尿，就要小心自己下體發炎。
高銘鴻醫師近日在臉書粉專「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科 」發文，表示天冷後，跑廁所的次數變多，有些人會擔心自己的膀胱是不是「過動兒」，但別擔心，即使膀胱過動症的症狀包含急尿、頻尿、夜尿、尿失禁，但只要一天尿尿不超過8次，其實都是正常範圍！
至於為何天冷頻尿？高銘鴻醫師解釋，氣溫下降時，人體流汗機會大幅降低，當水分無法經由汗腺流出，自然就會改以尿液方式排出，再加上氣溫低，會讓身體的血管收縮、刺激交感神經，此時骨盆底肌肉收縮與痙攣，尿意自然比較容易忍不住。
高銘鴻醫師提醒，天冷頻尿正常，但如果發現每日排尿次數超過8次以上，甚至不到2小時就需如廁解尿，就要當心自己可能出現膀胱炎、尿道炎、攝護腺發炎或者肥大等泌尿問題。
本文經授權改寫自高銘鴻醫師
責任編輯／李艾庭
