想在工作與生活間取得平衡,其實會讓你更累!懂得追求這個,日子可以過得更從容

2023-04-26 09:40

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想在工作與生活間取得平衡,其實會讓你更累。(示意圖/取自photoAC)

想在工作與生活間取得平衡,其實會讓你更累。(示意圖/取自photoAC)

不要一昧追求工作與生活的平衡

平衡的力量會產生不變的動能。在生活與工作之間尋求平衡就像拔河比賽,或是在別人關上門的時候試圖將門打開。

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改變動能需要不平衡的力量,像是推或拉。試圖在生活與工作之間讓你的時間保持平衡,反而會讓你因此陷入困境,因為平衡的力量會靜止不動。於是,生活在一邊拉扯,工作在另一邊拉扯。

如果你希望朝著自己想去的方向邁進,創造出積極正面的變化,你的責任就是讓事情動起來(而不是自己把事情做完)。很自然的,你必須讓你的生活不平衡,還要讓球朝著你想要的方向滾去(並且在你想要改變方向的時候讓它轉向)。透過時間的延展以及讓時間與目標維持方向一致,生活與工作可以彼此支援,工作與生活的彈性可以讓壓力減到最小、讓優勢放到最大,因為它能幫助你贏得拔河比賽(或者避免陷入拔河的困境),並開啟新的門扉。

時間翻轉者會尋求工作與生活的彈性,而非工作與生活的平衡。

幾年前,有一位名叫班傑明.哈迪(Benjamin Hardy)的大學生寫了一封電子郵件給我。他讀過我寫的書《開始做蠢事的力量》,想和我取得聯繫。於是,他在電話上向我諮詢,我教他如何實現成為成功作家的目標。他以驚人的速度成為一名成功的部落客,並且以此為起點,將部落格平台轉變為一門生意,這門生意不僅符合他的理想生活方式,而且和他設下的五花八門目標完全一致。班傑明以他想要的生活方式作為根基,7天之內就獲得金錢上的回饋,賺進2萬1,000美元。他在部落格「Inc.com」上刊登文章分享這件事。

然而,成為一名成功的作家並不是班傑明真正的目標,他想要的是終生透過寫作來影響別人,並且照顧自己現在正要開始成長的家庭。當時,班傑明與蘿倫(Lauren)才剛收養三名寄養孩童,而且班傑明仍然是一名學生,同時試著維持生計。班傑明在成長過程中經歷許多挑戰,他迫切想要學會如何改變自己的人生軌跡,並且在過程中幫助他人。(延伸閱讀:賺取金錢,不要追逐金錢!學會「反時間管理」,才能讓你得到更多紅利)

班傑明現在是一位暢銷作家,靠著經營事業坐擁七位數美元的年薪。他的做法是,先確認自己最重要的個人目標與職業目標,再以理想中的生活方式為優先考量來打造事業。班傑明應用時間翻轉的原則,開始過著大多數人必須推遲到退休時(如果可以退休)才能擁有的生活。他把自己最重視的人生價值,也就是他的家庭與信念,放在日程表的第一位,才能成就工作上的奢侈餘裕。

班傑明把最終目的當成起點,並且依據最終目的為中心打造優先專案,讓人生不平衡的變動,並且往自己想要的方向發展。他知道個人與職場方面哪些事情最重要,但是當他把目標從時間軸末端的未來移動到現在時,他的方向指標也跟著移動。正如班傑明.哈迪博士所說:「忠於未來的自我,才能臻至成功。」

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