你知道最困難的不是減肥，而是不復胖嗎？今天邀請到家醫科陳君琳醫師來告訴大家，曾經狂瘦30公斤的她，突破停滯期靠關鍵一招，只要做對了體重就能再往下掉，不管是胖肚子還是胖屁股，找到肥胖原因就能一網打盡，一起來看看。
名醫狂瘦30kg不復胖！公開2招逆轉胰島素阻抗！
陳君琳醫師從高中就64公斤，大學胖到80幾，一度有減肥成功，但當住院醫師時壓力太大，4年內胖了20公斤，來到了人生巔峰88，健檢報告還出現紅字！她是如何在1年多的時間，減了30公斤，而且維持10年不復胖？
名醫曝4招爆減內臟脂肪！打造易瘦體質降58kg！
每個人都有屬於自己的體重設定點，當你減肥的時候，身體會有一個危機訊號以為是遇到飢荒，就會把能量儲存起來，不容易消耗，因此這個時候就要有新的刺激，到底要做什麼才能讓身體習慣用脂肪當作燃燒的原料？都在節目中一一公開。
更多精彩內容都在《下班經濟學》，讓主持人謝哲青、路怡珍、名醫陳君琳你健康減重，健康擁有人生。
