賽道上的女力崛起! 專訪台新女子路跑跑者 成功屬於持續在跑的人

2024-08-22 11:20

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台新女子路跑鼓勵更多女性透過運動,感受挖掘自己內在的力量。

台新女子路跑鼓勵更多女性透過運動,感受挖掘自己內在的力量。

2024巴黎奧運日前落幕,本屆女性運動員參與率來到50%,歷經逾百年首次達到性別平衡,見證運動場上的女力崛起。同樣場景也曾發生在路跑賽道上,僅僅半世紀前,許多大型馬拉松都仍禁止女性參賽,如今,女性已可自由參加各種賽事,更有專為女性舉辦的路跑盛會。在亞洲就有三場指標性女子路跑,其中一場「台新女子路跑」地點就在台灣,台新銀行自2018年接手贊助「台新女子路跑 TAISHIN WOMEN RUN」,連續7年支持這場女性路跑盛事,每場平均都有萬名以上女性跑者參與,支持更多女性邁出第一步,挑戰自己。此次特別邀請兩位多次參加台新女子路跑的跑者親身分享,一位是台新路跑社社長蘇韻琇,她除了是創立台新路跑社的靈魂人物,同時也是台新銀行環貿金融處處長,另一位跑者華國玉,同樣熱愛運動並創下每屆均報名參與的「全勤」紀錄。兩人透過堅持跑步、運動,突破自我極限,併發出改變自我並影響他人的力量。

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跑步開啟不一樣的人生風景 相信堅持的力量

蘇韻琇身負金融業主管重任,平時工作節奏快、強度大,直到養成跑步習慣,彷彿人生某一扇窗終於被開啟,更多的能量就此灑落進來。她說,開始跑步是人生重要的新開始,還沒開始跑步前,很多風景自己都是路過與錯過,在跑步過程中,她學會欣賞沿路風景,還常呼朋引伴一同開心體驗,完成目標。每次參加路跑,最後看見倒數幾公里的指示,5K、4K、3K….,蘇韻琇心情都會特別好,因為知道已離目標越來越近。藉由跑步,她深刻理解堅持一件事有多不容易,每當遇到難關,蘇韻琇也會如此激勵自己堅持下去,也經常以運動員為例,鼓勵團隊成員永不放棄。

下定決心開始跑步是最困難的一步,蘇韻琇建議,可以先訂下一個目標,之後給自己一項鼓勵,例如,運動過後來一趟美食饗宴,或與朋友相約按摩放鬆。她鼓勵:「重要的是踏出第一步,慢慢領略運動帶來的成長與美好,從而更加享受這種健康的生活方式。」

台新銀行環貿金融處處長,同時也是路跑社社長的蘇韻琇,藉由跑步放鬆,更藉此激勵自己學會堅持不放棄。
台新銀行環貿金融處處長,同時也是路跑社社長的蘇韻琇,藉由跑步放鬆,更藉此激勵自己學會堅持不放棄。

週三不加班,跑步好好玩 創立路跑社鼓勵創造健康人生

「週三不加班,跑步好好玩」是台新路跑社的社團口號,蘇韻琇作為創社元老及現任社長,與大家約好週三這一天,晚上不能加班,要一起到運動場團練,考量每個人體能不同,也特別請來專業教練,分群提供適合的訓練菜單。她說,團體的力量非常強大,除了彼此監督訓練,也能互相鼓舞,甚至在疫情期間社員也從未放棄跑步,戴著口罩也要一起完成。蘇韻琇表示,「台新相當鼓勵員工成立運動社團,也鼓勵大家用運動創造健康人生,贊助台新女子路跑賽事也是一樣的理念,希望利用品牌的影響力,為社會盡一份心力。」

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