即使撇除那些極度悲慘的生命，一般人的一生其實都是以痛苦為主軸，關鍵之一在於人類這種生物的身心結構。先從身理狀態而論，老病死是不可逃避的命運。即使再健康的人，每天都活在間斷但持續出現的不適之中：每隔數小時就會肚餓口渴和內急，時常覺得天氣太冷或太熱，工作太久會身心勞累等等。再者，人生不可避免伴隨大小的病痛，好像經痛就令女性叫苦連天，偶爾一次感冒足可折騰你一星期，更遑論各種惡疾。換言之，我們每天都要重複不斷地消耗時間心力來應付這些反覆出現的不適與需要，卻不是每次都輕易成功。悲哀的是人生的痛苦不限於此，心理上的痛苦往往更為嚴重。平心而論，人生充滿失望，不滿和壓力。由耗費時間於交通，面對學業和工作壓力，處理人際關係的衝突，甚至於個人理想的失落，全部都是精神折磨，不少人更因此輕生。總而言之，生活就是由揮之不去，重複而微細的痛苦大量堆疊而成，痛苦才是人生的常態。
面對以上論點，樂觀論者或會承認人生有其痛苦的一面，但強調快樂幸福的時候其實更多。這種想法值得質疑，因為快樂與痛苦經驗上有不少差異。首先，快樂的持續時間往往比痛苦要短。感官快樂如口腹之慾很快消散，疾病痛楚普通如骨折或敏感卻以月和年計。再者，痛苦，而非快樂，才是人生常態。人生絕大部份痛苦都是不期而至，快樂卻只有花盡心力才得到片隅。從生理而論，所有人年過三十身體機能必然下降，中年以後病痛不斷的情況甚為普遍。精神層面的痛苦亦不遑多讓。我們人生大部份的願望其實都不免落空，能夠實現的只在少數，這就構成了根本的精神痛苦。想想世上多少人未能找到理想的工作，伴侶或人生意義而傷心失望便會明白。而即使某些願望有幸實現，代價也可能十分巨大，結果亦不一定仿似預期。比方說有些人犠牲整個童年刻苦求學成為律師，到頭來卻發現工作不如想像中有意義和穩定。更麻煩的是，縱使願望如期望般美好，其實現亦帶來精神上的滿足，但人總是得一想二，願望層出不窮，結果人生就是不斷的追逐快樂和理想，至死方休。個人認為 Benatar 於此與佛家可說不謀而合，兩者皆認為人生苦先於樂，而樂其實只是苦的暫時消除。人生最終就是於痛苦 > 解除痛苦﹙快樂﹚ > 新痛苦出現的無限輪迴中掙扎，而這過程本身更是不能擺脫的最大痛苦！除此之外，人生最可怕之處還有命運的播弄。不少幸福的人生，一次車禍或遇人不淑被騙，餘生就是悲劇收場，此等新聞無日無之。而我們所有人都不知道下一秒會遇上什麼意外，人生就是每天都在不確定的歷程下的賭博和冒險。綜合以上論點，人生痛苦多於快樂似乎是更合理的想法。
就算人生苦多於樂，也有流行的論調認為，痛苦是人生必要之惡，因為沒有痛苦，快樂亦無從理解與彰顯。但即使如此，人生的痛苦也遠超所需。或許生病會令人明白健康的可貴，但何需世上千萬人患上癌症和情緒病來作警示呢？因此結論只有一個，就是人生大部份的痛苦並不必要。生而為人，只屬不幸。
其實認清人生痛苦的真相不一定是壞事，至少遠比那些天真地認為明天會更好的精神勝利法更接近真理，也可以讓我們認真思考自己的人生，以至人類整體應否續存下去。正如我在〈但願不曾活過？〉一文提到，如果生存的基調是痛苦，最直接的結論似乎就是人生不值得開始，以及我們理應絕育，停止製造更多悲劇。下一次我會探討絕育這種人類滅絕主義的理據。
文／Samson
本文、圖經授權轉載自好青年荼毒室（原標題：三松閣：其實人生遠比你所想的痛苦？）
責任編輯／陳秉弘
