當臉上或身上長出囊腫時，許多人認為是痘痘或粉刺就會想辦法擠出來，不管是自己DIY還是找美容師處理，而且還覺得擠出整條粉刺時很療癒，但其實這是錯誤觀念！
大多數人能擠出來的通常不是粉刺，而是皮脂管絲。而青春痘跟粉瘤其實是完全不同的東西，如果要妥善處理，除了不要擠之外，最好的方法就是看醫生，配合口服藥跟外用藥，避免擠壓過程的傷口及細菌感染。如果囊腫仍持續腫大，請醫生動小手術取出，才能根絕腫瘤復發的可能。
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