日本內閣會議16日通過令和元年版的《自殺對策白皮書》,日本去年的自殺數據也首次公開披露。日本的自殺人數近年不斷遞減,去年終於降到2萬1千人以下,但10到39歲國民的死因首位還是自殺。日本政府也在白皮書中指出,在七大工業國之中,只有日本15到34歲的最重要死因是自殺,年輕世代的尋死問題確實相當嚴重。
根據令和元年(2019年)版《自殺對策白皮書》,日本去年共有20840人自殺,比2017年減少481人(減少2.3%),也是平成22年以來連續第9年人數下降,每十萬人的自殺率來到16.5,也是日本自1978開始統計自殺人數以來的新低,
日本從昭和56年開始,自殺人數連續37年都在2萬1千人之上浮動,平成10年突破3萬人後,平成15年(2003年)更攀上34427人的最高點,直到平成24年才跌破3萬門檻,並且一路下跌。雖然日本的自殺人數近年呈現下降趨勢,但值得注意的是,在10歲至39歲的年輕世代中,最主要的死因竟然就是自殺,去年共有599人(比2017年增加32人)。
想要掌握所有尋死者的想法,本來就是一件不可能的事。令和元年的《自殺對策白皮書》提到,在2018年的20840名自殺者中,僅有15551人的尋死原因可以確定,其中大約7成都是為健康問題所苦,其餘依序是經濟、家庭、工作問題。在去年兩萬名自殺者中,有14290人都是男性,約佔整體的7成之多,無職者則佔56.5%、有工作者30.9%、學生3.9%。
《自殺對策白皮書》也針對10歲至19歲選擇退出人生的年輕生命進行分析,發現主要是在學校碰到問題(33%),包括學業表現不佳、煩惱畢業後的出路、同學不和等等,健康(21%)與家庭問題(20%)則長年位居二、三名,而且因為家庭問題尋死的孩子日益增多。小學生的自殺者多以家庭問題為主,國中男生主要是學業不佳,國中女生則是親子關係不佳,高中生以上多半因為憂鬱症尋短。
至於20到30歲世代的自殺者,多半都是因為健康問題所致,經濟問題、工作問題、感情問題也是重要原因。為了防治自殺問題,厚生勞動省架設了會員制的社群網站提供諮詢服務,去年共有22725次諮詢,其中43.9%都是未滿20歲的年輕人求助,其次是20到29歲的41.3%,兩者合計超過8成5。若以性別來看,92.1%的求助者都是女性,至於諮詢話題包括心理問題、自殺傾向、家庭、學校等等。
自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。
※ 安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)
※ 張老師專線:1980
※ 生命線專線:1995