一、我與Podcast的邂逅
一開始接觸播客(Podcast)的目的是覺得跑步時有點無聊，很多人會在跑步時聽音樂，但對我來說，適合跑步時聽的音樂需要另外挑選，不然可能跑到上氣不接下氣或是跑到想睡覺，剛好當時有個英文考試的需求，想說可以一邊練習英文聽力還可以轉移身體勞累的注意力，增加運動量(一邊跑步一邊追劇時間過超快)，因此我第一個接觸的音頻是英文學習節目Luke’s English Podcast!
而現在除了跑步運動時聽Podcast外，我最愛散步、搭車通勤、煮飯、做家事時一邊聽Podcast，雖然有研究指出大腦無法同時分心做兩件事情，但是如果正在做的是機械式不需要耗費太多大腦能量的活動(例如摺衣服)就可以同時聽音頻。
二、Podcast是廣播嗎?
Podcast自2004年崛起，這個名詞是蘋果公司的iPod加上broadcast融合而成，指一種放在網路上供聽眾下載及訂閱的廣播節目。
原本我也以為Podcast是廣播的一種，後來查了資料才知道他比較像是語音版的Youtube，跟一般廣播不一樣的地方是，Podcast的內容經過剪輯是節目主持人預先錄製的內容，而廣播較多是在某個時間點線上直播，有些節目甚至有地域性，因此相較之下，Podcast的內容跟節奏都較緊湊跟豐富也不會受到時間跟地點的限制，更棒的是可以調整語速跟快轉，還可以同時滑手機(不像Youtube跳開就會中斷)。
如果是使用iPhone手機，內建就有Podcast app(紫色的icon)非常方便，如果是Android使用者也不用擔心，在Play商店裡有非常多可以聽Podcast的免費app，像是Stitcher、Castbox等，很多人喜歡的Spotify上面也有Podcast的節目可以收聽!
著名的美國Podcast主持人Alex Blumberg曾說:當我們在洗碗、除草或是開車在高速公路上時，我們都會需要Podcast，特別是現在的科技讓Podcast就在你我的口袋裡。
三、中文節目
以下分享幾個我覺得很棒的節目！
1.馬力歐陪你喝一杯:
時間長度:大約1小時，一周一集
主題:各行各業專業人士分享，包含運動、網紅、慈善、財金、社會討論、新創、藝術等
類型:人物專訪，每周會一位來賓來聊聊他們的故事，而且非常特別的是，錄製地點是在不同的酒吧，可以一邊聽節目一邊列下下班後可以去放鬆的名單哈哈
主持人:楊士範 / Mario Yang，The News Lens 共同創辦人
