美國前第一夫人蜜雪兒的播克（Podcast）日前上線開播，她5日在最新一集透露，自己罹患輕度憂鬱症，運動與睡眠都出現問題，防疫隔離是其中一個因素，美國2個多月來的種族衝突也是一個原因，並表示現任總統川普領導的政府「虛偽」，「讓人沮喪」。
美國前總統歐巴馬（Barack Obama）與妻子蜜雪兒（Michelle Obama）成立的製作公司「高地公司」（Higher Ground）與音樂串流平台「Spotify」合作，蜜雪兒主持的Podcast節目在7月29日正式上線，第一集訪問的來賓是老公歐巴馬。
Michelle Obama's podcast is out now and her first guest is none other than Pres. Obama https://t.co/f5MgWdl4rr
— NowThis (@nowthisnews) July 29, 2020
她在第2集訪問美國非裔女記者諾里斯（Michele Norris），並在節目上透露自己目前罹患輕度憂鬱症：「從精神層面來說，現在不是精神充實的時代。我知道自己正在面對某種形式的輕度憂鬱症。」蜜雪兒說要處理「情緒的高潮與低潮」，就需要「了解自己」，也需要「確實能帶給你快樂的事物」。蜜雪兒說日常運動與睡眠都面臨困難：「我在半夜醒來，因為我擔心某件事或感到鬱悶。」
We’ve all been dealing with a lot of change in our lives and our communities. And I couldn't think of anyone better to talk to about this moment then my friend, @michele_norris. You can listen now on @Spotify: https://t.co/9GyFmLFAid #MichelleObamaPodcast pic.twitter.com/fmdOuJlsRO
— Michelle Obama (@MichelleObama) August 5, 2020
蜜雪兒也透露自己憂鬱的原因「不僅是因為防疫隔離，還因為種族衝突，而且日復一日看到這個政府的虛偽，讓人沮喪。」她也談到全美最近2個月的種族衝突，表示自己聽到黑人不被當成人，或是受傷，或遭到殺害，或受到錯誤的故事，「真是讓人筋疲力盡」。她說：「這導致我一生從未感受過的沉重感。」蜜雪兒說「日程安排表」是處理這些感受的關鍵，並表示對她來說，疫情蔓延時，做例行公事變得更重要了。
根據美國芝加哥大學（University of Chicago）國家民意調查中心（National Opinion Research Center）6月發布的民調顯示，2020年的美國人正面臨50年來最不快樂的時期，該調查結果顯示，僅14%的美國成年人表示自己「非常快樂」，遠低於2018年的31%。美國人口普查局（Census Bureau）5月公布的數據顯示，3分之1的美國人在武漢肺炎（新冠肺炎）疫情期間表現出臨床觀察的焦慮或憂鬱的跡象。
