在這些形容詞之下，「元宇宙」不免顯得有些玄之又玄，繪圖晶片大廠輝達（Nvidia）執行長黃仁勳所說的「元宇宙的經濟規模總有一天會超過實體世界」，顯然更為實際。不過祖克柏在長達1小時17分的主題演說中，其實以相當具體的方式說明「何謂元宇宙」，包括了「元宇宙」看起來會是什麼樣子、「元宇宙」可以做些什麼、「元宇宙」需要什麼科技、「元宇宙」將可創造什麼樣的（以及多大規模的）創意經濟。
身歷其境的「元宇宙」
37歲的祖克柏在介紹「元宇宙」時，免不了從他當年創辦臉書時談起。祖克柏說，當時人們幾乎只能在電腦上打字，直到有了相機功能的手機出現，網路世界才變得更為繽紛多彩。這幾年網路速度變快，影片又成了我們分享體驗的主要內容。祖克柏認為，網路體驗的進化並未結束，下個世代的平台與媒體都會讓人「更加身歷其境」，這就是「元宇宙」最簡單的概念。
祖克柏在他自己的「元宇宙」空間裡宣稱，人們可以在「元宇宙」裡相聚、工作、學習、遊玩、購物、創造、甚至是其他全新類型的體驗。其實除了「全新類型的體驗」還不知道是什麼之外，祖克柏所說的那些事目前在網路上（尤其是臉書上）已經都能做到—只不過還不能「身歷其境」。祖克柏說，「元宇宙」的未來只需要一副智慧型眼鏡（或者頭戴型顯示器），就能帶你遠離現實世界、進入精彩紛呈的體驗。
「元宇宙」可以做些什麼
祖克柏接下來展示了類似「動物森友會」（Switch平台的知名電玩）、或者電影《一級玩家》（Ready Player One）的虛擬人物，包括與同事、朋友們在虛擬會議時的互動，透過虛擬實境與擴增實境技術與朋友一同欣賞演場會，以及類似臉書主頁、但可以自行設計風格、存放數位物品的Homespace（可以邀朋友來玩，當然也可以封鎖他人進入）。不過如果只是做到這個地步，「元宇宙」充其量只能說是另一種角色扮演遊戲，看不出特別之處。
不過祖克柏強調，「元宇宙」最重要的就是「臨場感」，彷彿當下真的與他人共處一地。因此除了智慧型眼鏡或者頭戴式裝置，也能藉著「全像投影」技術把現實世界的物品帶進「元宇宙」，或者藉著「擴增實境」技術，把「元宇宙」的物品「放進」現實世界。雖說「元宇宙」不只是遊戲，但祖克柏也承認，最容易踏入「元宇宙」的方式，其實就是遊戲。祖克柏除了介紹已能在「元宇宙」與朋友同樂的各式遊戲，要是加上健身配件包，甚至也能跟奧運金牌得主一同運動、健身或競技。
除了遊戲之外，包括疫情之下的遠端工作與學習，「元宇宙」都能以更好的方式、達到更好的效果。因為「元宇宙」可以帶來更好的臨場感，包括會議方式、辦公空間、工作空間都能有更好的共享的方式。「元宇宙」的虛擬實境學習，可以讓學習者很容易穿越到宇宙空間或古羅馬的城鎮（或者說「進入元宇宙裡的不同世界」），讓學習者能更身歷其境，醫學院的學生甚至可以透過Osso VR進行虛擬手術的練習。
