一見鍾情、一見如故、一拍即合、馬上被吸引等，這些令人神魂顛倒的「有感覺」或「很來電」都不是真愛，只是遇見「潛存意象」裡的人而產生的感覺罷了。
其實是潛存意象在幫你尋找對象
愛是一個旅程，不是結果，情感需要時間培養。只有時間能看出一個人的生活習慣、價值觀、解決問題的能力、處事態度、興趣喜好等，在沒有了解彼此之前，無法產生真愛，互信、互諒、互愛。人際交往要慢慢展開，順其自然地聊一聊家庭史、愛情史、工作史，以及未來展望等。一見鍾情、一見如故、一拍即合、馬上被吸引等，這些令人神魂顛倒的「有感覺」或「很來電」都不是真愛，只是遇見「潛存意象」裡的人而產生的感覺罷了。
經過現實的磨合後，那個很來電、很有感覺、很被吸引的對象，很快地就令我們生氣、挑剔、失望，怪他們不能滿足、不符合我們的需求，不能維持我們的快樂與活力，但同時又依附他們，希望他們仍會設法做到，因為小時候的我們就是這樣期待父母的。在情感關係中，任何未經修整的特質、潛在渴望，都很容易地投射給對方，並成為伴侶間衝突的來源，除非自己改變，否則問題仍然存在。
前面例子中的那位學員，每次在前夫面前唯唯諾諾時，心中就隱隱作痛，沒想到她最恨母親的特質，現在竟在自己身上呈現，但她無法找到更好的回應方式，只能不停責怪前夫害她不得不唯唯諾諾。當她來找我時，我幫她為自己找到自信心，幫她找到自我存在感，現在她可以勇敢表達自己的立場，也可以適度表達關心與順從，她已將自己唯唯諾諾的特質修整了，不再將自己的這個特質投射給對方。
除非自己變得健康成熟，否則找不到健康成熟的另一半
我們常常以為感情一有問題，只要換個伴侶就沒事，其實不然，每次換來的還是同樣追究不出影響的原因，但也已經不重要，因為已經過去了，重要的是要發覺自己目前一再重複的行為模式，正面的就更積極地去發展它，較負面的就想辦法修正，不再受它影響。
因此，不要急於結束一段情感，與其放棄配偶（好朋友）讓自我問題繼續留著，還不如守住配偶來解決問題。離婚（分開）絕非解決之道，離婚可以讓人擺脫不愉快婚姻，卻不保證可以重回快樂的單身族，或找到下一個理想的婚姻，反而說不定從此自暴自棄。
我們可以留住這段情感關係，作為探討自己、修正自己的媒介。每段情感關係都從愛和希望開始的，如果我們視每一段感情為上天恩賜的禮物與功課，以開放的心胸接納這段情感要教導我們的一切，客觀地從每一段情感關係中體察兩人關係，發現問題和失望的原因，這將是調整腳步、轉化自己的契機。
本文經授權轉載自太雅出版《找到歸屬心靈練習本：心寄何處，情歸何方》
