近日因大陸傳出確診人數及死亡人數節節上揚，導致民眾人心惶惶，網路上也開始出現許多防疫妙招。就怕民眾將錯就錯，事實上多數都是沒有根據的訊息！
噴酒精於醫療口罩 多次反覆使用酒精易破壞過濾層
目前口罩可說是一「罩」難求，針對噴酒精於口罩，奇美醫學中心急診醫學部部長許建清表示，雖有消毒殺菌效果，但為不得已的權宜做法。醫療用口罩內含過濾層，有可能被噴入的酒精破壞，因此不建議太多次數透過酒精將口罩消毒後重覆使用；此外，戴口罩可隔離病菌，但用過的口罩常會沾滿自身的唾液或分泌物，也易造成細菌滋生，充滿細菌的口罩不斷接觸口鼻反而更容易引起生病，不宜長時間持續使用。
奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊也指出，近來不少民眾出入公共場合時口罩不離身，若自身容易長痘痘的人，膚質大多偏油，口罩一旦戴的比較久也會造成皮膚油脂分泌比較多，在這種情況下久戴口罩會造成皮膚上的痘痘更惡化，甚至增加長痘痘的風險，因此還是需注意局部清潔，適時的拿下口罩來清潔臉部，如果口罩過髒也需更換口罩，避免膚況惡化。
誤會大了！ 熏醋、喝酒無法預防或消滅「嚴重特殊傳染性肺炎」
另外，也有傳言指稱熏醋、喝酒能預防或消滅「嚴重特殊傳染性肺炎」。奇美醫學中心急診醫學部部長許建清說明，這些都是錯誤的訊息，目前尚未有特效藥物能預防；酒精消滅病毒，是指噴灑適當的酒精於物品或手部能在體表上消毒，並非要真的喝酒。
一般而言，建議環境消毒用的酒精濃度為75%左右，當濃度太低會影響酒精穿透力，不能有效殺死細菌或破壞病毒的蛋白質外殼和DNA。
至於坊間傳出使用偏方熏醋的方法，奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉並不建議這樣的做法，因為熏醋的醋酸味會對呼吸道黏膜有刺激作用，可能會加重呼吸道症狀。
藉中藥調整免疫力 須依個人體質選用
隨著武漢肺炎病情越演越烈，網路也流傳各式各樣的防疫茶，其中大多內含金銀花、連翹、板藍根、黃連等較為寒涼清熱的藥物，但這些藥物是否能夠抑制武漢肺炎尚待更多的研究證實。
除了勤洗手、必要時戴口罩、防寒保暖之外，均衡飲食、正常作息及適度運動對於提升及維持足夠的免疫力是相當重要的。李佳蓉分享，適當地使用中醫藥可以調整免疫系統，舉例如清熱類中藥柴胡、金銀花等具有促進免疫細胞增殖及細胞吞噬的作用；補益類中藥如黃耆、人參、黨參、枸杞等也有相關細胞研究證實可提升免疫功能。但中藥同樣是藥物，必須由中醫師辨證後，依個人體質而選用適合的藥材與劑量。
文／曾正豪
本文經授權轉載自健康醫療網（原標題： 【武漢病毒】網傳「防疫妙招」多 這些迷思你也信嗎？）
責任編輯／林安儒
