不過，在體驗期間加入會員，通常不能再享有其他優惠，也會針對資格做限制，像必須是首次加入、會藉不能轉讓、或不能指定教練等。此外，不同分店所提供的折扣或課程也不盡相同，加入前還是要先問清楚。
4. 三天契約審閱期別忽略
在決定簽約前，消保官王德明提醒，根據消保法規定，消費者對於契約內容至少有3天審閱期，千萬不要當場簽約，而要把契約拿回家詳讀後再決定是否簽約，因為一旦簽約，往後有法律糾紛，法院會以書面契約為判決主體。
至於審閱期怎麼算？假設6月10日拿到契約書，審閱期就是從6月11日的凌晨零點開始計算，滿3天72小時後，6月14日始可辦理簽約作業。如在審閱過程中，對契約內容有疑義，一定要請業者詳細說明。另外，如果雙方有任何口頭約定，記得在簽約時一定要載入契約，避免口說無憑。
5. 確認合約年期和費用
王德明指出，雖然政府有制定定型化契約，不過有些業者還是會在契約內容上作文章，最知名案例就是某連鎖健身中心的合約上載明「履約存續期」為10年，但卻告知消費者合約可走1年或2年，當真的不想續約時，又改口說要滿10年才能解約。
實際上，定型化契約中並沒有「履約存續期」的字眼，只有規定契約須載明起、迄時間，因此在簽約前要再三確認是簽幾年約及相關費用，以確保自身權益。此外，簽約時切記要自己逐條勾選，不要由業者代勞。
6. 選擇月繳較有保障
健身中心的會員繳費方式大多分為年繳和月繳，且幾乎不接受現金繳費，一定要用信用卡付費，而年繳費用換算下來通常會比月繳費用還要便宜幾百元。不過，世界健身俱樂部資深會員楊嘉豪表示，過去有太多繳完一筆錢後，健身中心就倒閉的案例，因此最好還是選擇按月付費的方案比較安心。
「其實年繳也不見得省多少，因為健身中心若真的關門，頂多只是損失1個月的錢，而不是損失幾萬元的年費。」楊嘉豪說。
7. 健身課程要額外付費
有些消費者以為只要繳了入會費跟使用費後，就可以參加健身中心所開設的課程，但實際上，如果要上一對一的健身教練課，都要再額外付費，而基本消費一次至少要買10堂課，每堂課的最低費用約為1000-1500元不等。
如果真的需要請教練，LuLu建議，最好在加入健身中心3-6個月後再決定，不要貿然買30-50堂課。一方面，可以先打聽觀察哪個教練比較好，另方面，雖然購買多堂數的套裝課程會較優惠，但萬一上了幾堂課就不適應，想要換教練或解約退費，都會很麻煩。
8. 猶豫期解約可全額退費
若一時衝動簽約，但事後反悔，其實還有得救。律師吳榮達表示，根據健身中心定型化契約規定，不論是以訪問買賣或郵購買賣訂約者，於繳納費用後，有下列情形之一者得解除契約，並請求全額退還已繳費用：
