沒有人知道自己到底什麼時候會離開，餘生可能只有幾秒、一個禮拜或者二十多年……雖然以現在的醫療條件，活到七十、八十、九十歲大有人在，但誰又能完全保證呢？那麼，為什麼不好好活著？不再徘徊抗拒讓韶光空逝，也拒絕迷失在日子尚長的幻覺裡，生命珍貴得隨時都會只剩下最後幾分鐘，讓我們立刻浸入當下的美好！
我歌唱，不是為了謀生；我愛著，像從未被傷害；
我舞蹈、舞蹈、盡情舞蹈，不需要任何觀眾；
我生命的意義，就在於時時處處的由心而發。
──美國歌手 卡希．馬蒂（Kathy Mattea）演繹蘇珊娜．克拉克（Susanna Clark）、理查．麗（Richard Leigh）聯合創作《由心而發》（Come From the Heart）
如果在我們一路下墜的時候，還耗盡所有精力對抗萬有引力，這樣的生命未免太過殘酷！其實生命本身很輕盈，你看那樹在生長、花在綻放、鳥正飛翔、樹獺悠閒自得、鴨嘴獸歡快穿梭水陸……生物們都在循著大自然的韻律而存在，唯獨我們人類，給生命綁上了太多人為的執念，在抗拒中背負了更多，在逃離中被束縛得更緊。
「被拋出飛機，從天而降」的這個例子，既可以被看作觸目驚心的噩夢，也可以成為絢爛美好的瞬間。當我們毅然丟掉臆想，接納生命的真實，人生智慧的泉水就開始解凍流淌。美國哲學家亨利．大衛．梭羅（Henry David Thoreau）說過：「是人類強行背負的枷鎖，使生命困於死寂和絕望。」這枷鎖不是外面的世界給的，而是自己鑄起的。換句話說，生命就是我們心態的寫照，自己鎖上的，自己也能解開。
背負枷鎖的人：
看不到或拒絕去看生命的目的和意義；
無意義地浪費，好像人能永遠無止境活著；
即使知道也抗拒和否認宇宙不可改變的規律。
輕盈自在的人：
欣然地接受人生的恩賜，活現使命；
活在當下，由心而發；
舞蹈、舞蹈、盡情舞蹈，不需要觀眾。
作者介紹｜羅伯特‧懷特Robert White
資深的商業領袖顧問，個人成長發展導師和活躍的演講者。近幾年在亞太地區積極開辦各類組織領導力、變革管理、企業價值及個人生命潛能、效能提升等主題工作坊。
本文經授權轉載自時報出版《追求樂活卓越的一生》（原標題：叩問人生的意義）
責任編輯/林安儒
