英國研究:酗酒導致記憶提早衰退

2014-01-16 16:13

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英國研究發現,長期重度飲酒的中年男性,記憶與認知能力會提早衰退。(美聯社)(飲酒過量,有礙健康)

英國研究發現,長期重度飲酒的中年男性,記憶與認知能力會提早衰退。(美聯社)(飲酒過量,有礙健康)

英國一項研究發現,飲酒習慣過重的中年男性的記憶與認知能力,比一般人提早老化至多6年。這是少數能夠追蹤中年族群長達10年的飲酒傷害研究。科學家指出,記憶力減退可能導致失智,並呼籲民眾正視酒精對大腦造成的傷害。

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倫敦大學學院(UCL)研究團隊分析英國《白廳二期研究》(Whitehall II study)資料,發現每日攝取超過36克酒精的中年男性,在記憶及認知測試上表現退步顯著,顯示大腦相關功能的退化約提早了1年半至6年。該研究於1997-2009年對5054名男性及2099名女性公務員每5年進行一次測試,內容包括推論、面對問題的靈活性及解決能力。

大部分對飲酒傷害的研究著重於老年與學生族群,該資料則追蹤平均年齡56歲的中年族群。計畫主持人薩比亞(Séverine Sabia)教授表示,輕度飲酒者並未顯示類似退化。「由於資料中重度飲酒的女性樣本不足,我們不能確定酒精是否也對女性造成相同影響。」

一品脫(568毫升)啤酒約含有16-24公克酒精,英國建議成年男性每日酒精攝取量不應超過32公克,成年女性的建議攝取量則低於24公克。台灣市售的罐裝啤酒為330毫升,一罐約含酒精12公克。

慈善組織英國阿茲海默症研究協會研究員雷利表示,記憶力減退可能是失智的前兆,「此研究結果應能促使更多人加入戒酒的行列。」雷利說,「為了對抗失智症的蔓延,我們必須繼續投入相關研究。」最近另一項研究發現,記憶力大幅衰退的年齡可能已從過去認定的60歲提前到45歲。

UCL此一研究報告於15日刊登於《神經學》(Neurology)期刊。

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