你生活中會有許多人總是在某個時刻頭也不回地在你面前開始「擺爛」，正所謂擺爛就是他跟人的互動關係，從客觀來說開始追逐一種最低品質、缺乏質量、且最好邁向毀滅的狀態。好玩的是，古早時代就對這樣的互動方式有一些說明，「kakonomics」就是一個說明這個狀態的英文語彙，在古希臘指涉期待最差結果發生的經濟學，用來形容我們在相互交換彼此資源時，用低品質的內容傳遞資源給別人，但也同時能夠接受對方回給你低品質的內容。
即便給出爛東西，也期待別人行行好、給個正面回應
這聽起來好奇怪，我們竟然能夠忍受低品質的回饋。或許你會覺得我因為不爽、我行我素，不合自己的意思、也不如自己所想像預期的，所以不想要付出資源，所以給了一個最低限度的內容。但有時候我們內心還是有點期待，即便自己丟了個爛東西出去，會不會對方會行行好，還是正常的回覆你，給個自然稱頭的互動方式或實際資源。
這樣的內心預期雖然聽起來有些偷雞摸狗，但還是期望有好事發生，即便自己在搞破壞；但真正能稱為「擺爛」的原因，是一種惡性循環。我們連「好」的回報都不期待了，我們根本覺得我這麼爛地對待關係、工作或是代辦事物，別人回給我很「爛」的關係，工作與協助也是剛好而已。我們可以接受，也可以接受事情就是這樣運作的，生活就是如此，這不管是否是可以帶來好處，我們就是如此喜歡用這種方式互動。
你或許會覺得很奇怪，如果這樣的互動方式沒有好處，那為什麼我們普遍的時常對待彼此如這樣的現象。事實上這樣的互動確實對很多人來說充滿好處，給予低品質的互動，我們有太多事情可以歸咎於這樣的互動，以至於我們可以降低彼此的標準。雖然長時間看起來這種「擺爛」下的氛圍，讓人很難受，但至少我們避免追求高品質時所產生的爭端，資源付出、壓力與無法預期的回報狀態。我們覺得就是因為彼此的「擺爛」，生活中少了一件事情，好像時間變多了、好像壓力變小了，不再因為自己的付出可能沒有收穫而感到不安與難受了。
「擺爛」作為一種逃避
這是一種類似於「逃避」風險的狀態，你要說不理性也很難，因為事實上「擺爛」確實讓我們少付出一些、少一點風險上的擔憂、也少一點注意力在爛的事情上面，因為反正「爛」是常態，「好」才是變態。也因為過份的「擺爛」狀態，因此會形成一種劣幣驅除良幣的狀態，我們甚至會責怪那些追求卓越或是進步的人，打破了這個行之良好的賽局，「你如果總是想要高品質的回饋，那你不就是在找我麻煩嗎？」
本質上「擺爛」還是看起來在動機中是偏向逃避的，是一種風險趨避的心智框架。我們在逃離某些東西，逃離面對要求，逃離面對責任，也可能逃離面對生活中的待辦事物。既然時常在逃避某些人事物，那不安的生活是必然的，我們或許迴避了因為付出未獲得應有收穫的失落，但卻必須面對低品質互動下所產生的「厭世」、「困頓」、「了無生氣」、「屌絲魯蛇之氣息」，最終你時常感嘆：「人生就是那麼爛！」。
