安全感來自於自信、相信愛、欣賞擁有的。你相信，它就在。
如果你問一個女人，她在愛情中最想要的是什麼。你得到最可能的答案並不是愛，而是「安全感」。那些號稱「真正想要的是愛」的人，也多半是因為安全感得到了滿足，進而追求愛情。
「我很沒安全感」就是一句隨時會從女人嘴裡冒出來的話。然而，安全感到底是什麼，真值得說一說。
1 實際上，沒有人不追求安全感，尤其是女人。自從人類「被出生」以後，就感受到了安全感的匱乏。
是的，人類是被出生的。當嬰兒呱呱墜地時，他已經開始學習著想盡辦法在這個世界上活下來。世界不是子宮，需要自己呼吸、自己咀嚼，甚至自己覓食。
偌大的世界，有著太多的不確定，而他的能力又太有限。在出生之初，他需要有個強大的、懂他的、能滿足他的力量來保護他──母親。這種被保護的感覺就是「安全感」。
● 如果媽媽做得不好，不能無條件地、隨時給予他保護和滿足，那麼，需要的來源就會陷入不穩定，孩子便會產生恐慌，也就是「不安全感」，不確定這個會滿足自己的因素是否能隨時滿足自己。
● 如果當孩子哭著找媽媽時，需求能被滿足，孩子就學會了：透過努力是可以得到的。假如哭了還得不到滿足，那麼人就學會了：其實努力了也不一定能得到，甚至會認為自己不值得得到。
那時候的媽媽就是整個世界。人長大後，對世界的印象也就成了──不能絕對保護和滿足自己。
2 缺乏安全感的本質就是「害怕」。害怕自己被拋棄，害怕自己有危險，害怕自己不值得被滿足，而自己又無力面對這個世界。
當女人長大，媽媽已經不能再給她這樣的滿足。於是，她需要從其他地方獲得：
工作、男人或其他。
然而，無論女人再怎麼要強，在目前的社會現況下，與男人相較始終是弱勢。這就意謂著女人更需要經由他人和環境來滿足。
因此，女人更在意體制內的工作，和「愛我一萬年」的男人。這兩者都可以給她很好的保護。尤其是男人。一個能夠擁有雄厚資產的男人，會給女人物質上的安全感；一個能夠承諾、並且傳遞出承諾的男人，會給女人精神上的安全感。
3 當然，相信這些可以保護到自己的女人，本身就已經有了一定的安全感。其實真正缺乏安全感的女人，是不相信這些可以保護到她的。
於是，她在生活中會小心翼翼，會特別在意存錢、囤物，以備不時之需；會用各種方式試探男人，來證明他到底愛不愛她；會透過男人是否會為她買禮物、是否記得她生日等條件，來驗證愛是否還在。她們不相信人和東西一直會在、隨時會有。
她對安全感的過度追求是勞累的、小心翼翼的、如履薄冰的；也是孤獨的。她需要時刻保護自己，驗證外界是否能給她安全感，不能把自己全然交出去，不能大方坦然地活著，她必須留下一個心眼來保護自己。
