我不認為早起跟晚睡有分好壞，關鍵是釐清自己究竟屬於哪一種類型，並培養出在最佳時間思考的習慣。
3. 環境：桌子、房間隨時保持清潔，讓下個動作更容易開始
思考時，我認為處在整齊的空間中是最好的。我的書桌上不放置任何物品，這也是我從小養成的習慣。
前文提到，我小時候不是在自己的房間讀書，而是在客廳的大桌子讀書 ; 讀書時，我從書包裡面拿出課本和鉛筆盒，攤放在客廳的桌上，讀完後，把東西收回書包。沒讀書時，客廳桌上沒有擺放任何物品，顯得非常乾淨，這個習慣至今仍沒有改變。
書桌或房間維持乾淨整齊，你更容易展開下一個動作。舉例來說，把房間收拾乾淨後，有些人容易產生這類的想法：「如果舖上地墊，就能馬上做瑜伽或伸展運動吧。」
反之，當房間凌亂到連踏腳的地方都沒有，光是尋找鋪地墊的空間，就很費力，必須在做瑜伽前，先把房間收拾乾淨。同樣的道理，如果書桌空無一物，就能輕鬆的擺放資料，於是更容易展開工作或開始讀書；假設桌上堆滿雜誌或小物品，得加以整理，才能確保作業空間，在整理之前，你的衝勁可能就被澆熄。
如果開始進行某事時，要先克服另一個障礙的話，那麼幹勁會被削弱，所以只要有一點時間，我就會花五分鐘，快速的收拾乾淨。
哈佛教會我的社會生存力：
找出適合自己的場所、時間、環境，以提高效率。
作者介紹｜廣津留菫
出生於大分市，高中之前都在當地的公立學校就讀，沒有補習、國外留學的經驗，靠自學應屆考取哈佛大學。在哈佛主修音樂理論，副修國際保健與保險政策，以第一名的優秀成績畢業。之後，進入在藝術領域中世界排行第一的茱莉亞音樂學院就讀。
曾與全球知名的大提琴家馬友友合奏，也曾在音樂殿堂卡內基大廳演出。參與遊戲Final Fantasy系列（XII & XV）的原聲音樂。弦樂團Ansonia Quartet的演奏成員。在日經College Café連載，以及茱麗亞音樂學院官方新聞的採訪員。教育領域方面，以社會創業家的身分，參與由哈佛學生發起的教育計劃Summer in JAPAN的設立與營運。
本文經授權轉載自大是文化《哈佛教會我的社會生存力：有些人只能考高分，有些人蛻變為成功的人。考進哈佛的日本女生，如何觀察、跟上、然後超前那些優秀同儕？》（原標題：比起寧靜的教室，有人聲的餐廳讓我更專心。）
責任編輯／焦家卉
