另一篇研究發現,柬埔寨家庭蹲式馬桶頂部的糞便,其大腸菌數比美國坐式馬桶上的糞便大腸菌數,還高出21倍。那是由於大多數蹲式馬桶,沒有坐式馬桶的U型阻隔閥,因此通常無法通過滯留部分水,來防止氣溶膠,從它們所連接的排水管或下水道中湧出。
如果馬桶又連接到同一排水管,那麼其他廁所的沖水,帶有病毒的氣溶膠,就可能從排水管上升,又會到了另一間馬桶繼續傳播病毒了。2003年發生的SARS,在香港曽有大規模社區爆發的直接原因,就是馬桶和大家通用的管路設計引發的。
別輕忽公廁內的幫凶:垃圾桶
黃軒醫師表示,大家容易忽略的是,去公廁會看到放置開放式垃圾桶,收集用過的衛生紙或女性衛生用品,這樣是為了防止下水道堵塞。但是在衛生紙內的冀屎、血液殘留,這些都是病菌的溫床,等等下次又有人冲水,有人丟衛生紙,大量的病菌又開始活躍和加入準備好傳播的行列了。
建議:進行公廁環境、馬桶設計的改善
所有公廁,都最好用有馬桶蓋的馬桶,只要老闆捨得花錢就可以了。我們房子內,不都是坐式馬桶嗎?為什麼出去公共場所,就得「罰蹲」,沒有蓋子的馬桶?
世界上,已經有很多非政府組織NGO正在協助各落後的國家,準備好的馬桶給大家使用,才能減少地球的糞尿污染。
還有,可以進行馬桶設計改良,例如,加上馬桶蓋和有U形阻止閥,以減少糞便病原體,在公廁馬桶中的傳播。
此外,廁所也要保持通風,是當前大流行中降低病毒傳播風險的有效方法。所以。把廁所的天窗、門戶打開,讓流暢的風把噴出來高濃度的氣溶膠吹散,減少環境的污染。
廁所內注意及時環境消毒清洗
在公廁裡,每個人用過的蹲式馬桶,需及時清除消毒,而開放式垃圾桶,也需要常常倒。但是這樣做很耗人力,不是嗎?(應該思考,換個坐式馬桶可能會省很多人力成本)
使用蹲式馬桶6要訣自保
最後,黃軒醫師提醒,如果你出外真的內急了,只剩公厠內蹲式馬桶,怎麼辦呢?以下是使用蹲式馬桶6要訣自保方法:
1.先戴好口罩,才能入內。
2.全程大小便,不要拉下囗罩。
3.大小便,站穩腳步,不要亂摸周邊物品。
4.拉水後,肥皂洗手。
5.出了公廁,繼續戴口罩,酒精消毒雙手。
牢記,雙手不要擦衣褲!雙手不要挖鼻孔!
6.回家換洗新的衣物。
在可能的情況下,減少公廁,尤其是蹲式馬桶的使用。如果不得不使用,也不要擔心,只要記得全程前前後後「戴口罩、勤洗手」,就是安全了!
文/黃曼瑩
本文經授權轉載自華人健康網(原標題:上公廁遇到新冠病毒,你怎麼辦?重症名醫揭:使用蹲式馬桶6要訣自保)
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