而對於希望藉由健康便當來控制飲食的網友們來說，便當內含有的「營養成分」為重要的選購因素之一，在透過飲食來控制體態的討論中，便有網友推薦「三餐正常吃但都吃原型食物，健康餐盒之類的」，也有「我很需要低醣健康餐盒」、「少油少負擔，補充滿滿的蛋白質」等，可見民眾會依據自身攝取成分的需求，選擇相對應的健康便當類型。
此外，健康便當相對於市面販售的便當，其「價格」稍高的討論，引發網友提出不同的看法，有網友認為「有些健康便當真的不知道在貴什麽」、「健康餐盒都不便宜」，不過也有網友認為健康便當的處理較費工，若「份量」足夠的話是可以接受的，如「這家價位、份量來比真的超划算」、「感覺就超飽欸又健康」。
防疫期間，除了要固定運動外，控制飲食對於身體健康也是相當重要的，炎熱的夏天不想自己開伙時，不妨可以試試負擔較小的健康便當，讓你輕鬆品嚐到美味！
本分析報告使用《OpView社群口碑資料庫》，針對指定議題進行文本分析
觀測期間：2021/04/25~2021/07/25
觀測來源：討論區、社群網站、新聞回文（排除抽獎文）
本文經授權轉載自Social Lab社群實驗室（原標題：別再煩惱午餐吃什麼 七家熱議健康便當店大集合）
責任編輯／邱劭霽
