......等等很生活上的細節，記得要有畫面感。常常練習去描繪生活的細節，不只對於溝通有幫助，也能更認識自己。
二、參與感
正因為父母已經老了，會覺得自己是不是越來越難去參與我們的生活，因此我們可以透過「詢問他們的經驗與建議」讓他們重新掌握權力，讓他們覺得能夠再次參與你的生活。
回想起我們小時候，都是由爸爸媽媽教我們如何使用餐具、騎腳踏車、折衣服等等等，但現在我們做什麼遇到困難時，更習慣詢問朋友或者 Google，已經把他們晾在一旁了，自然而然，他們就覺得難以參與我們的生活了。
但這邊的詢問經驗與建議，不是叫你去問工作上的問題，因為他們通常無法解決，還反而會弄得價值觀相左而吵架。
那就問問「生活」吧！
可以從父母喜歡的領域出發，從料理做菜、他們在家平時會做的小事或習慣、茶、花花草草與植物、登山、過去的歷史與回憶等等。讓他們再次參與你的生活，讓父母覺得他們對你的生活是有意義的，讓他們來跟你分享、教你些東西。
像是我自己，若別人來詢問我一件我自己很有興趣的事物，會讓我滔滔不絕地分享起來，這時的我會感到很有成就感，我們的父母也需要。我就很常透過問我媽媽關於素食、宗教上的事情，即便我實際上沒有什麼興趣，但看到媽媽樂開懷地跟我介紹，我也漸漸地有了興趣，也覺得更快樂了。
每個長輩，都希望自己還能對這個社會有用，有意義。他們的關心不是去窺探，而是希望自己有參與感。
三、成就感
這一點很看父母，差異性挺大的，但我想很大部分的父母會喜歡把孩子當作「談資」的原因，也是因為同圈人有人先開始，所以可以說是社交上無法避免的話題：
「我家兒子最近考到了ＸＸＸ」「我家女兒最近在ＸＸＸ錄取了！」
因此我們需要給他們一些，能在社交上說嘴的材料。
但千萬記得，父母對於「成就的概念」跟我們有很大的不一樣。不必要是現在的我們認為的很大很棒的成就（他們可能也不知道什麼是現在這個時代很大的成就），只要能拿與其他大眾、周邊人士「來做比較」，就能達到聊天社交材料的效果。
「我們公司上個月裁了 10 個員工，但是我還在喔！」
「ＯＯ畢業一年了，卻因為找不到工作繼續考研究所，而我目前的工作挺穩定的了呢！」
「我們老闆的兒子雖然學歷很高也賺了很多錢，但都沒有能輕鬆休閒的日子呢！成天工作的他，眉頭總是深鎖，感覺壓力好大。」
因為「比較」是「主觀的」，該怎麼形塑就靠你的功力了！替父母找到基準點，並凸顯出你的好與不同，就能讓他們放心且驕傲了。（當然也要控制程度，不然你父母出去亂講也是個問題啊……）
