她的童年不快樂 和老爸15年沒往來
21歲時，「我……，有點不小心介入爸媽之間的事情，其實父母間的事情是他們那輩的事情，我們做小孩的是無法介入的，但以前我會護著媽媽。」她輕描淡寫地說。但彼時難熬，她父親因母親不照他意思做盛怒，楊謹華和媽媽、弟弟倉皇出走，女兒從此超過15年，幾乎和老爸不相往來。「個人的養成除了基因遺傳，很重要的就是原生家庭。」她說，「但二十歲……，一直到三十歲，我其實都不敢面對。」
「不開心」也是有層次的，原生家庭當然是楊謹華心裡沒被填補的一個黑洞，但她不開心不只是童年，事業和生活也像沉積岩一樣卡在她心裡，很多關卡很難闖，「那時候，不管感情、工作、生活上面都遇到各種問號、難題。」
楊謹華出道很早，她的母親自己也拍廣告，「我忘記是我說我也想拍廣告，還是她說一起去玩。媽媽帶我去試鏡，試鏡上了，我就走上當模特兒的路。」她邊念書邊拍廣告，更成為劉德華《冰雨》MV的女主角，18歲還和一群女生組成女孩團體。
「當時，我只是走一步算一步。」楊謹華又淺淺笑說，「什麼時候想做演員？我也不知道，很長一段時間，我都是懵懂的。」二十幾歲到三十歲，「我被事件推著，沒有設定長遠目標。」她很努力，有戲就接，「但其實台詞能記住就很讚了。先演了、先做了再說。」
直到演出《白色巨塔》、《敗犬女王》之後，楊謹華才慢慢懂得如何與角色同喜同悲，「真正進入角色一起流動。」2009年，她因《敗犬女王》飾演單無雙大紅，在當時看似一時無兩，但很深的不安全感依然纏住了她，「我走路有風，但我總是擔心，以後還會有嗎？內心裡總是虛虛的。」
《敗犬》後，縱然楊謹華戲約不斷，但戲和角色沒紅，《鍾無艷》、《女王的誕生》、《大紅帽與小野狼》收視、口碑都不如預期。「我真的也想過要放棄。」她輕聲嘆道。直到2014年，她演出《一把青》裡的師娘秦芊儀，她的演技才又被看見，卻依然深陷自我懷疑。
她對自己超機車 台詞音飄走就暴哭
楊謹華記得，《一把青》第一集播出時，她撥了通電話給男主角吳慷仁，「我說，『你是不是我好朋友，是的話，老實說，我是不是演得超級無敵爛，你看我第2句話第3個字，音飄了。』」吳慷仁也是律己甚嚴的演員，但當下只能結巴回：「你、你、你放輕鬆，現在現現在才播第1集而已，你OK啊！」
「我巴拉巴拉一直講，講完以後大哭……。」楊謹華說，「我總不放過自己。」經紀人也在旁邊笑說：「她對自己真的超機車！」
楊謹華曾入圍6次金鐘獎，但都鎩羽而歸，靠《一把青》入圍時，呼聲極高，最後卻失之交臂，那天晚上，她幾杯黃湯下肚，哭著問：「我到底演錯什麼？」她信基督教，那天晚上，她卻難過地說：「我再也不要相信神。」
