北半球現在正值冬季，在寒冷的冬天許多人會使用暖暖包讓身體暖活起來，但暖暖包在一段時間後就不會再發熱，通常大家都會選擇直接丟棄，對此，林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在《健康2.0》YouTube頻道中分享了可以使暖暖包發熱時間延長，以及活化暖暖包再利用的方法。
暖暖包用完先別急著丟！專家教1招延長壽命方法
譚敦慈提供讓暖暖包續熱的方法是，把暖暖包裝入密封袋中，並把空氣擠出來，靜置一段時間後，等要用時再拿起來搖一搖，暖暖包就會繼續發熱。這個方法的原理是因為，暖暖包會發熱是藉由鐵粉跟空氣接觸氧化導致，若放入密封袋排除空氣，使鐵粉不一直氧化，就能夠使暖暖包續熱。
如果暖暖包完全無法再發熱了，也可以將暖暖包放入鞋櫃，或塞進鞋子裡面，能夠達到除溼、除臭的功能。最後，譚敦慈也特別提醒，不要將暖暖包中的粉末當成土拿去種植物，會汙染環境，暖暖包不再使用只要當成一般的垃圾丟棄即可。
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