面對升學壓力和身心疲勞，許多國高中生希望能有一個喘息的機會。台灣青年民主協會日前發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署，短短一天內就獲得超過3000名學生的支持，呼籲教育部儘快規畫心理健康假與配套措施，正視學生的心理需求。
心理假是一種為了保護學生心理健康而設立的假別，讓學生在身心狀況不佳時，可以請假休息，過去請假時，學校會希望學生提出就醫證明或事假證明，而心理假與事假、病假最大的不同，就是它不需要提出任何證明。目前已有43所大專校院推動心理假，每學期可請3到5天不等，受到許多學生的歡迎。
然而大學以下的學生目前仍沒有這樣的福利，台灣青年民主協會表示，國高中生的心理壓力不亞於大學生，甚至更高，他們也需要一個喘息的空間。台灣青年民主協會引用教育部的統計數據，指出從2016年到2020年，國小到大學學生試圖輕生的通報案件數短短5年內成長了8倍，從1089件急增到8730件，顯示國高中生的心理健康已有嚴重危機。
為此，台灣青年民主協會於15日發起「支持國高中心理健康假盡快上路」的連署活動，邀請全台國高中生發聲，要求教育部盡快規畫國高中的心理健康假制度，並提供相關的心理輔導資源。連署活動在短短一天內就獲得3176名國高中生的響應，其中包括2678名高中生和498名國中生，來自全台灣22縣市，甚至包括澎湖、金門和馬祖的學生。
台灣青年民主協會認為，心理假不應該只出現在大專校院，而是應該向下延伸到國高中，讓更多學生能夠獲得心理保護和支持，期待教育部能夠儘快規劃國高中的心理健康假制度，並在校園中落實，讓學生有一個健康的學習環境。
對此，教育部稍早則回應，為了讓國高中生有更好的身心調適，已經與各界專家、教師、家長、學生等進行多次諮詢，研議推動「身心調適假」的可行方式和配套措施，預計讓有意願的高中從113年3月開始試辦，屆時將根據試辦成效調整相關規定，期望在113學年度正式上路。
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