有「拖延症」怎麼辦？
我有重度的拖延習慣，但我並沒刻意解決它。這是為什麼呢？舉幾個例子。
案例一：我開設的課程從週一到週五，每天都需要更新一節。在應該更新的日子，我從未拖延，因為這是我對學員的承諾，哪怕斷更一次，我的品牌形象在學員心裡都會大打折扣。購買課程的人都是我最在意的死忠用戶，因此我定不能辜負他們。
案例二：我們每個月會投放一些廣告，引流做寫作公開課直播，並在直播間裡賣寫作訓練營的課程。每次直播都是晚上八點準時開始，我絕對不會出現在晚上八點五分還沒進直播間的情況。因為廣告投入是真金白銀，單次投放費用甚至超過十萬人民幣，為了回本，我必須要在直播間賣出一定數量的訓練營課程。在這種情況下，我敢拖延嗎？
案例三：我在一週前想到一個很好的文章選題，計畫上週末寫完，結果拖到現在還沒開始寫。因為即使拖到了現在，甚至拖到最後不了了之，對我也沒有造成太大的影響。我既沒有對學員做出承諾，也沒人付錢督促我寫，因此在這件事上拖延，我不會有什麼損失。
案例四：我幾乎每個月都會選擇幾本值得看的好書，並計畫無論如何都得看完。但遺憾的是，我幾乎每個月都完成不了計畫，總是一拖再拖，到月底能讀完的書不到計畫的一半。因為無法完成讀書計畫既不會讓我的公司倒閉，也不會讓我身敗名裂，對我的公司的發展和個人名譽都不會造成消極影響。
面對真正不允許拖延的事情，我一定會按時完成。因為在這些事情上的拖延，意味著損失，而人是極度厭惡損失的。這很符合人性。所以，凡是允許拖延的事情，可以允許自己拖延，因為人的時間和精力有限，當然要先完成絕對不允許拖延的事。
因此，面對「拖延症」我的心態很好，也覺得無須刻意解決它。
拖延不等於效率低
拖延等於效率低嗎？答案是不等於。拖延指的是把事情拖到後面做，拖到不得不做的時候做，而且往往跟一件事的起止時間有關；效率指的是單位時間內完成事情的數量，或者做事的速度。我的拖延反而讓我的做事效率很高。因此，在我看來，善用拖延，是一種高效安排時間的手段。
假設你手頭上有兩項任務需要完成，A任務需要在兩天後提交，B任務需要在三天後提交，你怎麼安排時間最好呢？很多人會想，那肯定是先做A再做B。這其實不對。一個合理的辦法是，先預估自己完成各項任務需要的時間，然後從每項任務的截止日期倒推出必須開始的時間。這樣你就能知道自己最晚開始每項任務的時間點。
再比如，今天是週一，你的任務是在週五晚上10點22分前寫完一篇文章。如果你從週一開始寫，很可能拖拖拉拉直到週五晚上10點22分才寫完。這就是典型的「終點不拖延，過程很拖延」 現象。
