夏天太陽大、陽光相當毒辣，如果沒做好防曬，紫外線可能導致皮膚癌，除此之外，「吃冰」也是罹癌的地雷之一，低溫、糖分多都是癌細胞的適合生長環境。
存活率僅1成！夏天吃1物恐增罹7癌症風險
根據《癌症基金會》網站分享，馬偕皮膚科總往院醫師鄭愷平分享，夏日陽光的紫外線埋下了致癌的種子，紫外線的波長長短可分為UVA、UVB、及UVC三種，其中UVA會造成皮膚曬黑，也可能誘發皮膚癌。醫師指出，預防皮膚癌的方法，最簡單的方式就是防曬，除了利用撐傘、戴帽子、穿長袖長褲來遮擋陽光，也可以塗抹防曬產品，而想要達到有效防曬，產品的SPF值至少必須在12到15以上。
夏天除了紫外線的威脅，也要注意飲食習慣。日本京都府立醫科大學前校長吉川敏一在《日本醫學博士打造的全面抗癌計畫》書中曾提到，氣溫飆升會讓人想吃冰，但是吃多了要注意，因為糖分過多、低溫都是癌細胞喜愛的生長環境，提高罹癌的風險，而研究也證實，這會增加增加7種癌症的罹患率，其中也包含存活率僅有1成的胰臟癌。胰臟癌因為早期沒有症狀，通常被發現時都是末期了，所以被稱為「癌王」。
資料來源：《癌症基金會》
責任編輯／游舒婷
