遺憾躲不掉,要怎麼面對?擁有放手的智慧 才能活出幸福人生

2024-07-21 10:10

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我小時候就知道自己略有藝術天分,但我的工作沒有讓我有表現的機會,當我在布拉格那兩年手邊有多一點的空檔時,報名參加寫生課,畫畫漸漸變成我的興趣,且賦予我第三段成人生涯新的人生意義。

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當我回到加拿大後,我靠著在共產黨內多年培養出來的專業編輯技能,在保健出版的領域找到一份工作,這份工作讓我接下來的十五年人生獲得很多報償。做這份工作的時候,我並沒有荒廢藝術那一塊,繼續學了一些平面藝術,增進水彩畫的表現能力,從這份工作退休以後,畫畫就變成我第三段的職業生涯。如果沒有這些『遺憾』,我人生中的很多美好事物,根本就不會出現。」

七十二歲的艾爾莎說,對於遺憾,她聽過的最好建議是女兒告訴她的,女兒說:「媽,妳只需要整理一下再出發就好了呀!」這些「長老」之所以被認為更了解幸福的意義,是因為他們都有能力「整理一下再出發」,而不是他們的遺憾比我們少,因為他們拒絕被挫敗擊倒。

根本沒有什麼好失去的

也許,影響我們是否活得幸福的最關鍵因素,是我們遭受挫敗時採取的態度。人生一定會有挫敗,遇上之後我們往往又得冒另一次險,儘管在人生這條路上跌得鼻青臉腫或迷失自我,我們還是得再學會去愛;儘管我們很努力卻仍舊失敗或被拒絕,我們還是要鼓起勇氣繼續嘗試;要不然就跟約翰一樣,只要理解自己只是走錯路,好好地「整理一下再出發」就好。當我聽完這二百三十五位受訪者的故事之後,我看見這個共同的生命邏輯。

我們必須夠優雅,才能學會面對遺憾,有道是:「原諒別人之前,得先原諒自己。」儘管開啟幸福之門的五把鑰匙中,有一把是「不要有遺憾」,但我們大部分的人多少還是會有一些遺憾;所以,重要的是,我們必須學會填補心中的缺口,用寬恕的態度面對遺憾,並知道自己當時已經盡力在做。如果我們能夠擁抱遺憾,讓悔恨隨風消逝,我們就擁有放手的智慧,而我在這些受訪者身上看見幸福程度的差異,絕大部分取決於他們面對遺憾的態度。最幸福的人懂得與生活和平共處,而最不幸福的人是鎮日哀悼過往的遺憾,怨嘆自己沒有好好把握機會。

遺憾在我們的人生中扮演了舉足輕重的正面角色,適時的提醒我們,什麼才是人生真正重要的事,如果我們能從中記取教訓,就能繞開埋在前方更深的那些遺憾。就像我當初錯失了那兩次到國家公園當實習牧師的機會,就讓我日後放棄賺錢的機會,去東非進行一個月的部族之旅,如果我們能時常向心中的老人請益,雖然不可能完全沒有遺憾,但肯定有更多機會完成我們來到這世上要做的事。

最後,當我問這些受訪者冒的險夠不夠多時,幾乎每個人都跟我說不夠。也許我們要等到活到一把歲數了,才會開始了解原來根本沒有什麼好失去的。如果你的人生只剩下一年的時間,你想跳什麼舞?你現在是否用最安全的方式玩?你會躲在桌子底下,還是站到窗戶旁?如果你用老公公或老婆婆的觀點回顧現在的生活,你會希望自己怎麼做?

作者介紹|約翰.伊佐(John Izzo)

1978年哈佛斯大學(Hofstra University)社會學學士,隨後同時在馬蓋文神學院(McCormick Divinity School)與芝加哥大學分別獲得神學及組織心理學雙碩士學位,再於俄亥俄州肯特州立大學(Kent State University)獲得組織溝通博士學位。

他曾為逾百萬人演說,為五百多家公司提供諮詢,撰寫九本暢銷書,並服務許多公司。客戶包括 IBM、澳洲航空、妙佑診所、威訊通訊、加拿大皇家銀行、研科電信、西捷航空、哈門那健康保險、微軟和麥當勞等。

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本文經授權轉載自商業周刊《這一生,你要知道的五個祕密【暢銷紀念版】:人生長老教我活出生命意義、不留遺憾的終極解答》(原標題:遺憾躲不開,要學會如何面對)

責任編輯/游舒婷

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